Le 7 migliori app per il monitoraggio della frequenza cardiaca da considerare nel 2022: AMediaClub

Gli smartphone ci hanno semplificato la vita sotto molti aspetti. Connetterci con i nostri cari, catturare momenti e persino aiutarci a tenere traccia della nostra salute e forma fisica.

Oggigiorno gli smartphone ci permettono di tenere sotto controllo le nostre attività e il nostro corpo.

Allo stesso modo, le app di monitoraggio della frequenza cardiaca per Android e iPhone ti permetteranno di controllare la frequenza cardiaca per assicurarti di stare bene. Il monitoraggio regolare della frequenza cardiaca aiuta a tenere traccia delle condizioni del nostro corpo.

Il nostro cuore batte ogni secondo della giornata e ci mantiene energici per tutto il giorno. A volte mentre corri, ti alleni, svolgi attività pesanti o non stai bene, il nostro cuore batte velocemente o lentamente a seconda delle attività.

Con questi migliori app per il cardiofrequenzimetro, puoi vedere come è la tua frequenza cardiaca per assicurarti che tutto sia normale.

Le migliori app per il monitoraggio della frequenza cardiaca per Android e iPhone

1. Cardiofrequenzimetro accurato

Monitorare la frequenza cardiaca con le app è davvero semplice, come in questa. Una volta installata l’app, tutto ciò che devi fare è darle l’autorizzazione richiesta. Quindi per controllare la frequenza cardiaca basta tenere il dito indice sulla fotocamera del dispositivo. Il flash si illuminerà e quindi l’app traccerà il flusso sanguigno dalla fotocamera.

È veloce ma se vuoi puoi cambiare il tempo di misurazione per risultati più accurati. Puoi salvare la frequenza del tuo polso e anche controllare le statistiche dei tuoi record precedenti. Se hai Google Fit quindi questa app può anche essere collegata per condividere le statistiche del tuo cuore.

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2. Frequenza cardiaca istantanea

Il modo di misurare e salvare i dati della frequenza cardiaca è simile all’app sopra, tenendo un dito sulla fotocamera del dispositivo. Ma qui devi toccare il pulsante di misura prima di farlo. Ciò che ha in più è che puoi anche tenere traccia dei tuoi allenamenti, delle tue abitudini alimentari e cercare ricette sane. E può anche essere collegato Google Fit per sincronizzare i dati in modo più efficiente.

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3. Cardiografo – Misuratore di frequenza cardiaca

Una delle migliori app per il monitoraggio del ritmo cardiaco per iPhone e Android. Il metodo di misurazione del polso è simile al resto delle app di cui sopra, ma ha anche altri modi per farlo. Se hai un sensore nel tuo dispositivo per monitorare il polso, puoi usarlo da questa stessa app. È possibile misurare il polso toccando inizia a e tieni il dito sulla fotocamera o sui sensori. Non solo la fotocamera posteriore, anche quella anteriore.

Sebbene dalla parte anteriore, il risultato non sia sempre accurato ed a volte è difficile posizionare correttamente il dito. I risultati verranno visualizzati in un indicatore colorato in modo da poter facilmente distinguere se è buono o cattivo. Puoi salvare i tuoi dati sul polso e aggiungere l’attività che stavi facendo in quel momento per avere record più dettagliati. Puoi aggiungere più profili per conservare i dati sulla frequenza cardiaca di più di una persona.

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4. Cardiofrequenzimetro Runtastic

A differenza delle app di cui sopra, in questa non devi solo tenere il dito sulla fotocamera, ma anche coprire il flash per avere misurazioni della frequenza cardiaca più accurate e istantanee. Riceverai un tutorial su come farlo all’avvio dell’app. Consente inoltre di salvare le misurazioni con il tipo di attività e stato d’animo che si sta avendo che possono essere successivamente controllati storia. Queste misurazioni possono essere condivise con gli amici tramite più piattaforme di social media.

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5. Cardiofrequenzimetro: misura il battito cardiaco