Die 7 besten Apps zur Selbstverbesserung, die Sie jetzt installieren können

Worum geht es Ihrer Meinung nach bei der Selbstverbesserung? Es geht nicht darum, darauf zu warten, an einem Montag anzufangen oder auf den Beginn des neuen Jahres zu warten, nur damit Sie Ihren Vorsatz nach Tagen ruinieren können. Es geht darum, jetzt anzufangen. Sie müssen nicht darauf warten, dass Sie motiviert werden. Finde stattdessen Wege, dich selbst zu motivieren. Hier ist die Liste der besten Apps zur Selbstverbesserung, die für Android und iOS verfügbar sind und Ihnen bei Ihrer umfassenden Entwicklung helfen können.

Die besten Apps zur Selbstverbesserung für die Persönlichkeitsentwicklung

1 rechtzeitiger Wecker

By 7 Bitspin

Sie können nur dann an Ihrer Selbstverbesserung arbeiten, wenn Sie Freizeit zum Arbeiten haben. Wie bekommt man mehr Zeit? Durch frühes Aufstehen. Frühes Aufstehen hat zahlreiche Vorteile und The Timely Alarm Clock ist die beste Android-App, um Sie aufzuwecken.

Es ist eine kostenlose App, die Cloud-Synchronisation bietet, was einfach bedeutet, dass Sie Ihre Alarmeinstellungen auf allen Ihren Geräten auf einmal steuern und speichern können. Darüber hinaus bietet es auch viele verschiedene Themen zum Anpassen, die meiner Erfahrung nach überhaupt nicht schlecht sind.

Stoppuhr, Google Now-Integration und verschiedene Snoozing-Anpassungen sind einige der vielen Funktionen, die Timely bietet. Diese App hilft Ihnen, die Hektik am Morgen zu vermeiden und Ihren Tag mit einer Dosis Positivität zu beginnen.

Verfügbar auf Android

2 Kopfraum

By Headspace, Inc.

Ich glaube nicht, dass ich euch über die Vorteile von erzählen muss Meditation. Alle Millionäre und Unternehmer tun das bereits. Wenn Sie nach einem Hack zur Selbstverbesserung suchen, dann ist dies das Richtige. Headspace-Regeln ganz oben, wenn es um Meditations-Apps geht. Es gibt Ihnen eine kostenlose Testversion von 10 Tagen, um es auszuprobieren.

Headspace hilft dir dabei, dir bewusst zu werden, den Rest des Tages achtsam zu sein. Sie können Ihre Meditationsreise mit einer 3-minütigen Sitzung beginnen. Der größte Vorteil der Verwendung von Headspace ist, dass es Sie immer wieder daran erinnert, zu meditieren, sonst vergessen wir oft, dies in unsere tägliche Routine aufzunehmen.

Verfügbar auf Android und iOS

3 Nike Training Club – Trainings- und Fitnesspläne

By Nike, Inc.

Wie können Sie an Ihrer Selbstverbesserung arbeiten, wenn Sie nicht fit oder gesund sind? Hier kommt der Nike Training Club ins Spiel. Ich wünschte, ich hätte von dieser App gewusst, als ich Probleme hatte, zu Hause zu trainieren. Diese App hat mich komplett umgehauen. Es bietet alle Arten von Körpergewichtsübungen, die Sie überall machen können. Sie können sich mit Ihrem Facebook-Konto anmelden. Wenn Sie sich erfolgreich angemeldet haben, geben Sie Ihre grundlegenden Daten wie Geschlecht und alle ein. Und das war’s, jetzt hast du vollen Zugriff auf alle Workouts.

Kommen wir nun zum lustigen Teil. Alle Trainingspläne sind völlig kostenlos. Zusätzlich zu Trainingsbildern werden auch schnelle Video-Tutorials bereitgestellt. Sich warm laufen und Abklingzeit Sitzungen sind ebenfalls enthalten. Mit jedem Trainingsplan erfahren Sie auch den Schwierigkeitsgrad und die durchschnittliche Zeit, die ein bestimmtes Training benötigt, zusammen mit der Intensität.

Sie können Trainingspläne nach Ihren eigenen Zielen auswählen, egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind. Für alle Fußballfans, die diesen Artikel lesen, können Sie auch Trainingseinheiten von Christiano Ronaldo in sehen Trainiere wie Ronaldo Abschnitt.

Verfügbar auf Android und iOS

4 Kalorienzähler von FatSecret

By FatSecret

Ernährung ist der Schlüssel. Wie oft haben Sie diesen Satz schon von Prominenten, Trainern und Ihren Fitnessfreunden gehört? Aber das ist leichter gesagt als getan.

Diese App ist die Lösung, um dieses Problem zu lösen und auf sich selbst aufzupassen. Geben Sie einfach Ihr Ziel, Ihr Geschlecht und Ihr Gewicht ein und schon kann es losgehen.

Es ist ein Food-Tracking-App der die verbleibenden und verbrauchten Kalorien auf der Grundlage Ihrer Größe und Ihres Alters sowie der an diesem Tag gegessenen Lebensmittel berechnet. Dies ist die perfekte App, mit der Sie Kalorien auf alle Ihre Mahlzeiten an einem Tag verteilen können. Sie können tägliche, wöchentliche und monatliche Berichte über Ihre Leistung abrufen. Neben Berichten erhalten Sie auch Zugriff auf die Erstellung Ihres Ernährungskalenders.

Verfügbar auf Android und iOS

5 inspirierende HD-Hintergründe

By Junaid Maknojiya

Zitate können sehr hilfreich sein, um Dinge in Gang zu bringen. Gerade genug, um Ihnen einen anderen Blickwinkel oder eine andere Perspektive auf jedes Thema zu geben. Diese App bietet Ihnen so viele Zitate zur Auswahl. Sie können Ihre Lieblingszitate als Hintergrundbild Ihres Geräts festlegen, sodass Sie nicht manuell nach zufälligen Zitaten auf Google suchen müssen. Es hilft dabei, eine bessere Version von sich selbst zu erreichen.

Es ermöglicht Ihnen auch, diese Zitate mit Ihren Freunden und Ihrer Familie über soziale Medien zu teilen, um Positivität zu verbreiten. Sie können aus so vielen verschiedenen Kategorien wie Einstellung, Ziele und meine Lieblings-Fitness-Motivationshintergründe wählen.

Darüber hinaus haben Sie auch die Möglichkeit, jede Art von Angeboten und Hintergrundbildern von Entwicklern anzufordern Hintergrundbild anfordern/senden Tab.

Verfügbar auf Android einzige

7 Evernote

By Google LLC

Ok, jetzt haben Sie einen E-Reader in der Tasche. Was ist mit dem Schreiben? Evernote ist die App, nach der Sie suchen. Das Beste an dieser App ist, dass Sie damit alle Ihre Geräte wie Smartphone, Tablet und Computer synchronisieren können. Das ist einer der vielen Faktoren, die es zu einer besseren Wahl als der Rest der Konkurrenz machen.

Evernote beherrscht alle anderen Apps wegen so vieler Funktionen, die es bietet. Darüber hinaus ist es eine kostenlose App. Der Benutzer kann verschiedene Erinnerungen festlegen, unabhängig davon, ob es sich um ein Projekt oder eine persönliche Arbeit handelt. Dies ist der Grund, warum es sich um eine notwendige App zur Selbstverbesserung handelt.

Es ermöglicht den Benutzern, eine To-Do-Liste zu erstellen, die dabei hilft, Dinge effizient zu erledigen und das Aufschieben zu verzögern. Auch wenn Sie keine Verbesserung suchen, ist dies immer noch eine App, die Sie installieren müssen.

Verfügbar auf Android und iOS

Final Words

Wenn Sie genau hinsehen, können diese sieben Apps zur Selbstverbesserung in einer sequentiellen Reihenfolge verwendet werden, beginnend vom Aufwachen bis zum Schreiben des täglichen Tagebuchs auf Evernote vor dem Schlafengehen.

Installieren Sie diese Apps und fangen Sie an, sie in Ihrem Leben zu implementieren, und Sie werden definitiv einen signifikanten Unterschied in sich selbst bemerken.

Wenn Sie nach einer Selbstverbesserungs-App für Ihr Kind suchen, sollten Sie auch an eine Kindersicherungs-App denken, um sicherzustellen, dass Ihr Kind Ihr Telefon nicht zu oft benutzt. Prüfen Unsere Liste um kostenlose Apps zur Kindersicherung zu sehen.

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