如何添加和使用 Facebook 信任的联系人来恢复您的帐户

您是否忘记了 Facebook 帐户密码？ 好吧，有一种简单的方法可以使用电话号码或电子邮件重置您的 Facebook 密码。 但是，如果您最终丢失了您可能附加到 Facebook 帐户的电话号码，并且不再使用与 FB 帐户关联的电子邮件帐户，该怎么办。 为了防止用户出现这种情况甚至 恢复被黑的 Facebook 帐户 他们提供了一个称为 可信联系人。 在本指南中，我们将分享有关 Facebook 信任联系人的所有信息——如何添加他们以及他们如何通过更改密码来帮助恢复您的 Facebook 帐户。

什么是 Facebook 可信联系人？

Facebook 上的可信联系人是找回丢失/忘记密码的另一种方法。

这些联系人是您的亲密朋友或家人，您可以选择他们作为 Facebook 上的可信联系人。 如果 Facebook 密码被黑客入侵或您忘记了密码，选定的朋友将帮助您重置 Facebook 密码。

受信任的联系人有助于为您的 Facebook 帐户提供额外的安全保护。

那么，让我们学习如何添加受信任的联系人。

如何在 Facebook 上添加受信任的联系人？

1. 在您选择的浏览器中打开 Facebook 并使用您的凭据登录。

2.点击右上角的下拉箭头，选择 设置.

3. 在设置下，选择 确保用户 在左侧边栏。

4. 您应该能够在右侧看到受信任的联系人。 点击 编辑 在它的旁边。

5。 接下来，单击 选择信任的联系人.

6. 将出现一个弹出窗口。 我建议您仔细阅读显示的信息，以了解如何使用受信任的联系人来恢复锁定的帐户，无论如何我将在本文后面介绍。 现在，点击 选择可信联系人.

7. 在下一个对话框中，您可以选择 3 到 5 个您信任的朋友。 输入姓名并选择他们的姓名何时出现。 您必须选择至少 3 个朋友才能启用受信任的联系人。

请明智地选择它们。 完成选择后点击 确认.

如果需要，您可以随时更改/删除这些联系人并在以后添加新联系人。

而已！ 有了这个，您已经激活了受信任的联系人并为自己提供了一个额外的选项来重置 Facebook 帐户密码。 以下是锁定时如何使用它们来恢复 Facebook 帐户的方法。

另请参阅： 如何使 Facebook 完全私有化

如何使用 Facebook 信任的联系人恢复帐户？

1. 前往 Facebook 网站并点击 忘记帐户 在登录表单下方。

2. 输入您在 Facebook 上使用的全名或用户名，然后单击 搜索.

3. 如果您输入您的姓名，那么将列出所有具有该姓名的用户。 您可以通过查看个人资料图片轻松找出您的帐户。 点击 这是我的账户 在您的帐户旁边。

4. 在下一个屏幕上，您将看到电子邮件和电话号码两个选项。 假设您要选择受信任的联系人来恢复您的帐户，可以肯定地说您没有他们中的任何一个。 所以，点击 再也无法访问这些？

5. 下一步将询问您想使用的新电话号码或电子邮件。 输入您想从现在开始使用的电子邮件或电话号码并确认。 点击 继续.

这些详细信息很重要，因为您将获得上面提供的电子邮件或电话号码的详细信息，以完全恢复帐户。 因此，请谨慎输入。

6. 如果您忘记了您选择的可信联系人，请单击 显示我信任的联系人.

现在，与他们交谈并请他们中的 3 人访问 https://www.facebook.com/recover

7. 当他们访问以下链接时，他们将看到以下消息。 请他们点击 继续.

8. 在下一步中，他们必须确认您已与他们谈过此事。 选择所需的选项并单击 继续. 他们将在此屏幕上获得一个代码。 您可以从他们那里获得该代码。

9. 获得所有三个代码后，输入它们并单击 继续.

10. 输入新密码并点击 继续.

您将在上面输入的新电子邮件 ID 上收到一封电子邮件，其中包含可用于完成帐户恢复过程的链接。

另请参阅： 如何打开/关闭 Facebook 通知

总结

这就是可信联系人在 Facebook 上的工作方式。 在生活中拥有更多选择总是更好，它也适用于恢复 Facebook 密码。 但是，当没有其他方法可以帮助您恢复 Facebook 帐户时，您应该将此方法作为最后的手段。

如果您觉得这篇文章有用，请在 Facebook 上与您的朋友分享，以帮助他们保护自己的帐户。 您有任何疑问吗？ 在下面的评论中打我们。