如何判断 2022 年是否有人在使用您的 Instagram

前几天，我收到一位 Instagram 用户的询问，他们发送给某人的消息已从对话中删除。

你可以随时 未发送 你自己的消息，但他们 不能被其他人删除.

因此，除非您删除自己的消息，否则 没理由 为什么他们应该从谈话中消失。 它可能发生的原因之一是如果 其他人已登录您的帐户，访问了您的消息，然后将其删除。

在这篇文章中，我列出了一些你可以考虑理解的方法 如果有人在使用您的 Instagram 帐户. 如果其他人真的在使用它，我还概述了 您可以采取的措施来保护您的帐户.

查明是否有人在使用您的 Instagram 帐户

1.检查以下

转到您的个人资料并点击 以下. 寻找人员、帐户甚至 ＃标签 你从未跟随过。 如果您看到无法识别的帐户，则说明有些可疑。

2.检查搜索历史

点击 搜索图标 转到“探索”页面，然后点击顶部的搜索栏。 这将显示分为两个部分的搜索历史 – 建议 和 最新产品. 仔细查看“最近”并查找您从未搜索过的帐户。

但不要忘记人的可能性 清除搜索历史.

3.检查喜欢的照片和视频

登录您帐户的人可能有意或无意地喜欢了帖子。 您可以使用这些步骤查看您喜欢的照片和视频。 如果您观察到不寻常的活动并看到您从不喜欢的帖子，那么这些都是不好的迹象。

4.查看您的个人资料和通知

访问您的个人资料，看看是否有身份不明的上传或更改 生物 你从来没有做过。 此外，请查看您的通知并检查您收到的通知是否来自已知的关注者和您实际参与的帖子。 如果没有，那么您应该知道您的帐户已被盗用。

如果您发现任何意外情况，那么您应该继续保护您的帐户。

如何保护您的 Instagram 帐户

为防止您的帐户被他人入侵或访问，请立即采取这些安全措施。

1.激活两步验证

打开双因素身份验证 – 此步骤中提到了这些步骤 指导. 一旦你这样做了，每当有人试图登录你的帐户时，他们还需要一个验证码，该验证码会发送到你的电话号码。

2.阻止访问第三方应用程序

出于各种原因，您可能已经访问了大量第三方应用程序。 嗯，是时候 撤销访问权限 并阻止这些应用访问您的帐户，因为它们有权在您的帐户中点赞、评论和进行其他活动。

3. 禁用使用 Facebook 登录

如果您使用 Facebook 登录到您的 Instagram，那么这需要更改。 您可以禁用通过 Facebook 登录，这样即使有人成功访问了您的 Facebook 帐户，他们仍然无法登录您的 Facebook 帐户。

4. 更改并设置强密码

最后也是最重要的，重置您的密码并设置一个更强的密码。 即使你是你也可以这样做 通过 Facebook 登录; 这是如何做.

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我们希望您能够判断是否有人在使用您的 Instagram 帐户。 此外，如果您发现您的帐户遭到入侵，请不要忘记采取上面列出的措施来保护它。

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