您的请求有问题：Instagram Fix 2022

您在尝试登录 Instagram 时是否收到“抱歉，您的请求有问题”消息？ 以下是一些可用于修复 Instagram 登录错误的最佳方法！

Instagram 是全球使用最广泛的应用程序之一。 多亏了 Instagram，分享和发现精彩照片从未如此有趣和轻松。

但是，就像所有其他应用程序一样，很有可能 Instagram 上的体验问题 时。 例如，有时，在登录时，您可能会收到“抱歉，您的请求有问题”消息或“我们无法登录您的帐户”，而不是您的 Insta 提要。

处理这些问题可以理解是困难和令人沮丧的，但幸运的是，其中大多数 错误可以很容易地修复. 在本文中，我将讨论解决最常见的 Instagram 登录错误的方法。

为什么我会遇到 Instagram 登录错误？

再一次，Instagram 问题非常普遍。 有时您的 Instagram 帐户可能会 拒绝发布你的照片. 其他时候，可能 不刷新您的提要.

同样，任何人都可能在任何给定时间遇到登录问题。 以下是您遇到 Instagram 登录错误的一些最常见原因：

• 您可能正在输入 登录凭据错误
• 您的帐户可能已 删除或阻止
• 你一直在使用 无法识别的设备登录, 这需要进一步验证
• Instagram的 服务器可能已关闭
• 您的手机设置可能是 不正确
• 可能有 内存或硬件问题 与您的设备
• 太多了 缓存垃圾 正在减慢您的应用程序
• 您的设备不再支持 当前的 Instagram 版本

为了解决这些问题，我在下面提供了一些快速简单的教程。

如何修复 Instagram 登录错误

确保您的连接正常工作

通常，您的登录问题可能与 互联网连接不稳定，这可能会在您不注意的情况下发生。 如果您不断收到有关“连接问题”或“服务器登录问题”的错误消息，则您的问题可能是您的互联网连接。

你应该做的第一件事是 关闭和打开设备的 Wi-Fi. 如果这不起作用， 重启你的路由器. 之后，您可以尝试再次登录。

此外，您还可以尝试打开您的 设备的移动数据并使用该数据登录. 如果即使这也不起作用，那么问题可能是其他问题。

重新启动您的设备

重启设备 可能是解决问题的最简单方法之一，但有时，这就是解决问题所需的全部。

确保完全 关闭您的 Instagram 应用 在关闭设备之前。 设备重新打开后，您应该 重新启动应用程序. 应用程序中的任何临时错误或故障通常都可以通过这种方式修复。

从其他设备登录 Instagram

如果您现在使用的设备仍然无法登录 Instagram，您也可以尝试 从不同的设备登录. 

例如，如果您使用手机，则应尝试从其他设备登录，例如平板电脑或计算机。 这是为了找出问题所在 使用 Instagram 或您的设备. 毕竟，如果您可以使用其他设备登录，这意味着您看到的 Instagram 登录错误是 特定于设备的.

要在另一台设备上登录，只需使用您的 Instagram 帐户详细信息。 请注意，如果 Instagram 无法识别该设备，则可能需要其他设备 验证形式 来证明你的身份。

Instagram的 双因素认证 例如，(2FA) 是您在登录之前可能会被要求执行的这些验证步骤之一。2FA 将要求某人在每次从另一台设备登录帐户时使用代码。 

您可能需要使用您设置帐户时使用的电话号码访问您的原始设备，因此请确保您已准备好。

1. 如果您还没有为您的手机开启 2FA 并且想要开启，请按照以下说明进行操作。 在 Instagram 应用程序上，转到您的 个人资料。

2. 点击汉堡菜单图标并单击 “设置”。

3. 一旦你进入 设置 菜单上，单击 “安全。”

4。 下 登录安全， 轻按 “双重身份验证。”

5. 如果您之前没有激活此选项，您将看到该选项 “开始吧。”

6. 然后你会被要求选择你的 安全方法。 切换 都在 以获得额外的安全性。

7。 输入 安全码 Instagram 发送到您的手机。

8. 就是这样。 您现在可以从另一台设备安全登录并避免 Instagram 登录错误。

重置设备的日期和时间

如果您的设备具有 日期和时间设置错误，它可能无法与互联网服务器正常通信，这可能导致 Instagram 登录错误。 始终确保您的设备的时间和日期是 设置为自动 以避免这个问题。

1. 进入设置并点击 “一般。”

2。 向下滚动并点按 “日期和时间。”

3. 确保切换 “自动设置” 是的。

清理 Instagram 应用程序的数据和缓存

您的移动设备的应用程序不断 累积缓存文件 为了让每一节课都快速流畅。 但是，有时，它可能会在缓存中存储太多。 发生这种情况时，可能会导致您的应用出现故障，这就是您必须 定期清理应用的缓存。

这是在 Android 上执行此操作的方法。

1.进入设置并找到 “应用。”

2. 在某些设备上，这可能会将您直接带到应用程序列表。 但是，在其他人（例如我的小米手机）上，我仍然需要单击 “管理应用程序” 在下一个屏幕上。

3. 向下滚动直到找到 Instagram。 在屏幕底部，您会看到一些选项。 一些设备已经有 “清除缓存，” 而有些人只会有 “清除数据。”

4. 如果您没有看到 “清除缓存” 选项，点击 “清除数据” 它应该显示另一个选项，即 “清除缓存。” 点击它。

可悲的是，有 没有“清除缓存”选项 在 iOS 上。 如果您想清除 Instagram 应用程序的所有缓存文件，请执行以下操作。

1. 进入设置并点击 “一般。”

2。 找 “iPhone 存储” 并点击它。

3. 您会看到手机上安装的所有应用程序。 寻找 Instagram 然后单击它。

4. 在下一个屏幕上，您会找到两个选项，卸载数据和删除应用程序。 卸载数据 将从您的手机中删除该应用程序，但保留所有数据，包括缓存文件。 相反，单击 “删除应用程序” 重新开始。

如果问题源于 Instagram 缓存文件过多或缓存数据损坏，那么这应该可以解决问题。

更新您的 Instagram 应用程序

有时，当您设备上的 Instagram 应用程序版本为 过时的. 如果您遇到这种情况，您需要 将您的应用更新到最新版本. 这样做很容易。 第一种方法是去 谷歌Play商店 or 苹果的App Store 并检查应用程序是否需要更新。 如果是，它将有一个 “更新”按钮 而不是“打开”按钮。

第二种方法是简单地从手机中卸载应用程序，然后 进行全新安装. 这样做会强制您的设备下载最新版本的应用程序。

使用您的 Facebook 帐户登录 Instagram

由于 Instagram 已归 Facebook 所有，因此在这两个平台上链接您的帐户可能会防止任何一个帐户出现问题。 

链接您的 Instagram 和 Facebook 帐户的好处之一是您可以登录 Instagram 使用您的 Facebook 帐户. 这种登录不仅无忧无虑且即时，而且您也无需继续记住您的 Instagram 帐户详细信息。 

这也意味着，如果您无法访问 Facebook，例如，您可以尝试使用 Instagram 登录，反之亦然。

1。 去 Instagram网站 用你的 浏览器.

2. 登录您的 Instagram 帐户并转到您的 轮廓.

3。 点击 齿轮图标 在左上角调出 屏幕选项.

4。 点击 “应用程序和网站” 查看与您的帐户相关联的所有应用程序和网站。

5. 如果有任何 Facebook 帐户链接到您的 Instagram 帐户，请单击“取消连结。“如果没有，那就别管它了。

6。 下一个， 创建一个新账户 在Facebook上。 您将使用此帐户 连接到 Instagram。

7. 使用单独的设备登录 Instagram 应用程序，然后 连接 Facebook 帐户 您刚刚创建到您的 Instagram 帐户。

8. 按照方法 5 中指示的步骤进行 清除应用程序的缓存文件。

9. 最后，转到您的 Instagram 应用并选择 “继续使用 Facebook” 登录到您的帐户。

10.“抱歉，您的请求有问题”错误消息不应再出现。

重置您的帐户密码

由于您帐户的登录详细信息有问题，您可能无法登录 Instagram。 可能是你 最近更改了您的密码并忘记了，或者也许有人能够访问您的帐户并且 在您不知情的情况下更改密码.

如果您确定您输入的密码正确，但您仍然收到 Instagram 登录错误，也许是时候 修改密码.

1. 在 Instagram 登录屏幕上，单击 “忘记密码。”

2. 输入您的电子邮件地址、电话号码或用户名，然后单击 “发送登录链接。”

3. Instagram 将 给你发个链接 您可以使用它来重新访问您的帐户。

4. 进入后，请务必立即更改密码，前往 设置 > 安全 > 密码。

暂时禁用您的帐户

虽然使用 Instagram 完全可以暂时禁用您的帐户，但您可能只应将此方法用作最后的手段。 毕竟，禁用您的帐户，即使只是暂时的，也意味着您将在一段时间内 将无法使用您的帐户. 

但是，如果您已经尝试了上述方法，但没有其他方法奏效，您可能想尝试一下。

1. 从您的移动或桌面浏览器登录您的 Instagram 帐户，然后转到您的个人资料。 点击 “编辑个人资料。”

2.在右下角，您应该看到选项 “暂时禁用我的帐户。”

3. 你必须给出一个 Instagram 禁用您帐户的原因. 这些选项包括“找不到要关注的人”、“想要删除某些内容”和“只是需要休息一下”等等。 选择一个原因并 输入你的密码.

4。 点击 “暂时禁用帐户。” 请注意，您每周只能执行此操作一次。

5. 一旦您的帐户被禁用，请勿将其用于 至少6小时. 6小时后，您可以 重新激活您的帐户 通过使用该应用程序登录。 

6. Instagram 登录错误现在应该已经消失了。

联系 Instagram

如果您已经尝试了所有这些解决方案，但仍然没有任何效果，那么可能是时候联系了 Instagram 客户支持 寻求专业帮助。 您可以通过向他们发送电子邮件来执行此操作 客服帐号.

或者，您可以前往 Instagram帮助中心, 一个论坛，您可以通过该论坛与支持人员进行互动 阅读别人的帖子 or 自己发布您的查询.

修复“抱歉，您的请求有问题”错误

我希望这个列表可以帮助您解决您的 Instagram 登录问题！ 尽管还有其他方法可以修复此错误，但这 10 种已被证明 大部分时间都在工作 当出现 Instagram 登录错误时。 

他们是 最简单和最有效的修复 当您看到“抱歉，您的请求有问题”消息时，您可以自行完成。您喜欢我们的文章吗？ 如果这些解决方案中的任何一个对您有用，或者您在执行这些步骤时遇到问题，请务必在 下方评论区 以便我可以进一步帮助您。