7 nejlepších aplikací pro sledování srdečního tepu, které je třeba zvážit v roce 2022
Smartphony nám v mnoha ohledech usnadnily život. Spojujeme se s našimi blízkými, zachycujeme okamžiky a dokonce nám pomáháme sledovat naše zdraví a kondici.
Chytré telefony nám dnes umožňují mít kontrolu nad našimi aktivitami a tělem.
Podobně aplikace pro sledování srdečního tepu pro Android a iPhone vám umožní zkontrolovat srdeční frekvenci, abyste se ujistili, že jste v pořádku. Pravidelné sledování srdeční frekvence pomáhá sledovat stav našeho těla.
Naše srdce bije každou sekundu dne a dodává nám energii po celý den. Někdy při běhu, cvičení, vykonávání nějaké těžké aktivity nebo když nám není dobře, naše srdce bije rychle nebo pomalu v závislosti na aktivitách.
S těmito nejlepší aplikace pro sledování srdečního tepu, můžete vidět, jak je na tom váš tep, abyste se ujistili, že je vše v pořádku.
Nejlepší aplikace pro sledování srdečního tepu pro Android a iPhone
1. Přesný monitor srdečního tepu
Monitorování srdeční frekvence pomocí aplikací je opravdu snadné, jako v této. Jakmile je aplikace nainstalována, vše, co musíte udělat, je udělit jí požadované oprávnění, které požaduje. Chcete-li pak zkontrolovat srdeční frekvenci, podržte ukazováček na fotoaparátu zařízení. Blesk se rozsvítí a poté bude aplikace sledovat váš průtok krve z fotoaparátu.
Je to rychlé, ale pokud chcete, můžete změnit čas měření pro přesnější výsledky. Můžete si uložit tepovou frekvenci a také zkontrolovat statistiky vašich předchozích záznamů. Pokud máte Google Fit pak lze tuto aplikaci také připojit ke sdílení statistik vašeho srdce.
2. Okamžitá srdeční frekvence
Způsob měření a ukládání údajů o tepové frekvenci je podobný jako ve výše uvedené aplikaci přidržením prstu na fotoaparátu vašeho zařízení. Zde však musíte před tím klepnout na tlačítko měření. Co má navíc, je, že můžete také sledovat své tréninky, stravovací návyky a hledat zdravé recepty. A lze k němu také připojit Google Fit pro efektivnější synchronizaci dat.
ČTĚTE také: Nejlepší aplikace pro sledování jídla
3. Kardiograf – měřič srdečního tepu
Jedna z nejlepších aplikací pro sledování srdečního rytmu pro iPhone a Android. Metoda měření pulsu je podobná jako u ostatních výše uvedených aplikací, ale má také několik dalších způsobů, jak to udělat. Pokud máte v zařízení nějaký senzor pro sledování pulsu, můžete jej použít z této aplikace samotné. Pulz můžete měřit poklepáním Začít a držte prst na fotoaparátu nebo senzorech. Nejen zadní fotoaparát, ale i přední.
I když zepředu není výsledek vždy přesný a někdy je těžké prst správně umístit. Výsledky se zobrazí v barevném indikátoru, abyste mohli snadno rozlišit, zda je to dobré nebo špatné. Chcete-li získat podrobnější záznamy, můžete si uložit údaje o svém tepu a přidat aktivitu, kterou jste v té době prováděli. Můžete přidat více profilů a uchovávat údaje o tepové frekvenci více než jedné osoby.
4. Monitor srdečního tepu Runtastic
Na rozdíl od výše uvedených aplikací v této musíte nejen držet prst na fotoaparátu, ale také zakrýt blesk, abyste měli přesnější a okamžité měření srdeční frekvence. Na začátku aplikace získáte návod, jak to udělat. Umožňuje také uložit měření s druhem aktivity a nálady, kterou máte, které lze později zkontrolovat historie. Tato měření lze sdílet s přáteli prostřednictvím různých platforem sociálních médií.
5. Monitor srdečního tepu – změřte si tep
6. iHeart Rate Pulse Tracker
Perfektní alternativa pro Kardiograf aplikace pro sledování srdečního tepu pro uživatele iPhone. Způsob měření a všechny podrobnosti, které můžete zadat, jsou podobné jako u kardiografu. Zde také získáte barevný měřič, díky kterému snadno zjistíte, zda je srdeční tep průměrný, vysoký nebo nízký. Můžete si uložit výstup svého srdečního tepu a zobrazit každé další měření v historii. Data lze také sdílet prostřednictvím různých sociálních médií a platforem pro zasílání zpráv.
7. Srdeční diagnostika
Tato aplikace zobrazí vaši srdeční frekvenci v horském grafu a níže s nějakou diagnózou. Zobrazuje arytmii, bradykardii, tachykardii a stav s jejich stavem. Když se na ně podíváte, můžete zjistit, zda je vaše srdeční frekvence na úrovni. Nemůžeme zaručit, že to platí pro všechny, ale měření tepové frekvence je spravedlivé.
Kromě toho má také možnost přesněji měřit srdeční tep. Tato aplikace funguje jako kontinuální aplikace pro sledování srdeční frekvence a měří srdeční frekvenci v reálném čase. Tuto funkci můžete použít pomocí Věrnostní body. Chcete-li získat body odměn, můžete sledovat videa a reklamy podle pokynů v aplikaci. Stejně jako každá jiná aplikace může také ukládat údaje o vaší srdeční frekvenci, které můžete později zkontrolovat a analyzovat pokrok.
Také číst: 7 nejlepších aplikací pro sledování návyků pro Android a iPhone
závěr
Ať už jim říkáte aplikace pro sledování srdečního rytmu nebo aplikace pro okamžitou srdeční frekvenci, všechny jsou stejné. Můžete je používat na svém smartphonu popř spolu s chytrými hodinkami.
Hlavní věc je, že vám pomohou kontrolovat tep vašeho srdce a průtok krve v těle. Všechny tyto aplikace poskytují téměř přesné měření srdeční frekvence a její statistiky. Můžete je použít k zaznamenání vašeho srdce v různých podmínkách a činnostech.
poslední články