5 nejlepších aplikací pro měření kroků pro Android a iPhone pro počítání kroků
Ujít každý den několik kilometrů navíc vás nejen udrží ve zdraví, ale také vám pomůže shodit ty „nechtěné“ kalorie. Pokud však máte za cíl 10,000 XNUMX kroků za den, počítání se stává skutečným bojem. Ale nebojte se; jsme tu, abychom vás zachránili. Vypsali jsme pět nejlepších aplikací krokoměr pro telefony Android a iOS, které vám usnadní sledování denních kroků, které jste ušli jediným kliknutím. Úžasný. ne?
Pokud jste běžec, který chce sledovat uběhnuté vzdálenosti, můžete jít na Runtastic app.
Obsah
Nejlepší aplikace pro měření kroků ke sledování vašich kroků
1. Pacer – krokoměr a trenér hubnutí
Dobrá hodnocení aplikace „Pacer“ mluví za vše. Je to jedna z nejlepších aplikací pro záznam kroků, které jste ušli. Nejen to, zobrazuje také počet kalorií, které jste spálili, spolu s ujetou vzdáleností, dobou chůze a rychlostí za hodinu. Pomocí této aplikace můžete také čas od času sledovat svou váhu, krevní tlak a BMI (Body mass index).
Nejlepší na tom je – můžete si vytvořit své vlastní pěší skupiny přidáním svých přátel a rodiny a porovnávat denní kroky v reálném čase. Tak neztrácejte čas a pospěšte si.
2. Krokoměr Accupedo
Accupedo je přesný krokoměr, který sleduje vaši každodenní chůzi. Obsahuje snadno čitelné grafy a protokoly historie. Krokoměr Accupedo vám také umožní zjistit počet spálených kalorií, čas a ujetou vzdálenost za den. V čem je lepší od ostatních? Funguje na inteligentním 3D systému rozpoznávání pohybu, který sleduje pouze vzorce chůze a vyřazuje aktivity mimo chůzi. Tento inteligentní systém zahájí sledování po 10 po sobě jdoucích krocích, které jste podnikli, a poté se automaticky zastaví a znovu spustí, když budete chodit.
Kromě toho můžete svůj denní záznam sdílet na Facebooku a dokonce jej můžete poslat poštou. Obsahuje také přizpůsobená osobní nastavení, která zahrnují: vzdálenost kroků, denní cíl, tělesnou hmotnost a citlivost. Nejlépe funguje, když držíte telefon v bederním pásu. Tato aplikace je dostupná pro iOS i Android.
Také číst: Top 6 nejlepších běžeckých aplikací pro Android a iPhone
3 Pohybuje se
Moves je jedna z nejlepších aplikací Krokoměr pro iPhone a Android, kterou si můžete stáhnout. Uchovává záznamy o vaší každodenní chůzi, cvičení, běhu a jízdě na kole. Důležitou funkcí této aplikace je – zapamatuje si všechny trasy, které jste jeli, a pomůže vám je poté vidět. Tato aplikace zobrazuje barevné bubliny, které vám řeknou celkový počet kroků, které jste za den ušli. Má přizpůsobené nastavení pro úsporu baterie a přesnost. V neposlední řadě vizualizuje váš den ve snadno čitelné časové ose.
Android | iOS
4. Map My Walk – GPS Tracking & Step Tracker
Tato aplikace udržuje přehled o všech vašich trasách. Jedinečnou funkcí této aplikace je to, že při každé procházce sledované GPS získáte zvukovou zpětnou vazbu s přizpůsobitelným hlasem pro trasu, ušlou vzdálenost a kalorie. Tato aplikace vás také upozorní, kdy je čas na nový pár bot a kdy se vyhnout zranění pomocí ‘Gear Tracker’.
Zaznamenává až 600 aktivit, které zahrnují chůzi, jízdu na kole, jógu, cvičení v posilovně, crossový trénink, jízdu na kole a další. Nejen to, můžete také najít nová místa k procházkám, přidat nové cesty a sdílet je se svými přáteli a rodinou.
Také číst: 7 nejlepších alternativních aplikací headspace pro meditaci
5. Argus
Argus nejen pomáhá počítat vaše denní kroky, ale také vám poskytuje tréninkové plány vytvořené špičkovými osobními trenéry. Kromě toho poskytuje také tabulku zdravé výživy a recepty pro lidi, kteří si uvědomují zdraví. Není to úžasné?? Můžete si také najít přátele v největší fitness komunitě.
Kromě toho Argus sleduje vaše spánkové vzorce a používá proprietární algoritmus, aby vás probudil. Monitoruje také vaši srdeční frekvenci vizualizací vaší vlny špičkou prstu a fotoaparátem telefonu. Zajímavou funkcí je také – čtečka čárových kódů, která pomáhá zaznamenat všechna vaše jídla pořízením snímku čárový kód. Můžete také vyzvat své přátele a rodinu, abyste se navzájem motivovali.
Je tedy čas si obout boty a zůstat zdravý s těmito výše uvedenými nejlepšími pedometrickými aplikacemi. Vypotte se a zůstaňte motivovaní stanovením svých denních cílů. Pospěš si!
poslední články