Las 5 mejores aplicaciones de podómetro para Android y iPhone para contar los pasos
Caminar algunas millas adicionales todos los días no solo lo mantiene saludable sino que también lo ayuda a deshacerse de esas calorías ‘no deseadas’. Sin embargo, si tiene un objetivo diario de 10,000 pasos, contarlo se convierte en una verdadera lucha. Pero no te preocupes; estamos aquí para su rescate. Hemos enumerado las cinco mejores aplicaciones de podómetro para teléfonos Android e iOS que le facilitarán el seguimiento de los pasos diarios que ha dado con un solo clic. Impresionante. ¿no es así?
Si eres un corredor que busca llevar la cuenta de las distancias recorridas, puedes optar por el runtastic aplicación.
Contenido
Las mejores aplicaciones de podómetro para seguir tus pasos
1. Pacer: podómetro y entrenador de pérdida de peso
Las buenas calificaciones de la aplicación ‘Pacer’ lo dicen todo. Es una de las mejores aplicaciones para llevar un registro de los pasos que ha dado. No solo esto, también muestra la cantidad de calorías que ha quemado junto con la distancia recorrida, el tiempo de caminata y la velocidad por hora. Con esta aplicación, también puede realizar un seguimiento de su peso, presión arterial e IMC (índice de masa corporal) de vez en cuando.
La mejor parte es que puede crear sus propios grupos de caminata agregando a sus amigos y familiares para comparar los pasos diarios en tiempo real. Así que no pierdas el tiempo y date prisa.
2. Podómetro Accupedo
Accupedo es un podómetro preciso que controla su caminata diaria. Cuenta con gráficos fáciles de leer y registros de historial. El podómetro Accupedo también le permite saber la cantidad de calorías quemadas, el tiempo y la distancia recorrida por día. ¿Qué lo hace mejor de los demás? Funciona con un sistema inteligente de reconocimiento de movimiento en 3D que rastrea solo los patrones de caminata y expulsa las actividades que no son para caminar. Este sistema inteligente comienza a rastrear después de 10 pasos consecutivos que ha dado, y luego se detiene y se reinicia automáticamente mientras camina.
Aparte de esto, puede compartir su registro diario en Facebook e incluso puede enviarlo por correo. También presenta configuraciones personales personalizadas que incluyen: distancia de paso, objetivo diario, peso corporal y sensibilidad. Funciona mejor cuando mantiene el teléfono dentro de su cinturón. Esta aplicación está disponible tanto para iOS como para Android.
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3. Movimientos
Moves es una de las mejores aplicaciones de podómetro para iPhone y Android que puedes descargar. Mantiene un registro de su caminata, ejercicio, carrera y ciclismo diarios. Una característica importante de esta aplicación incluye: memoriza todas las rutas que has tomado y te ayuda a verlas después. Esta aplicación muestra burbujas de colores para caminar que le indican el total de pasos que ha caminado a lo largo del día. Tiene una configuración personalizada para el ahorro de batería y la precisión. Por último, pero no menos importante, visualiza su día en una línea de tiempo fácil de leer.
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4. Map My Walk: seguimiento GPS y seguimiento de pasos
Esta aplicación realiza un seguimiento de todas sus rutas. Una característica única de esta aplicación es que recibe comentarios de audio en cada caminata rastreada por GPS con comentarios de voz personalizables para la ruta, la distancia recorrida y las calorías. Esta aplicación también le notifica cuándo es hora de cambiarse un par de zapatos y cuándo evitar lesiones con la ayuda de ‘Gear Tracker’.
Realiza un seguimiento de hasta 600 actividades que incluyen caminar, andar en bicicleta, yoga, ejercicios en el gimnasio, entrenamiento cruzado, andar en bicicleta y más. No solo esto, también puedes encontrar nuevos lugares para caminar, agregar nuevos caminos y compartirlo con tus amigos y familiares.
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5. Argos
Argus no solo lo ayuda a contar sus pasos diarios, sino que también le brinda planes de entrenamiento creados por los mejores entrenadores personales. Aparte de esto, también ofrece un cuadro de dieta saludable y recetas para personas conscientes de la salud. ¿No es increíble? También puedes hacer amigos en la comunidad de fitness más grande.
Aparte de esto, Argus realiza un seguimiento de sus patrones de sueño y utiliza un algoritmo patentado para despertarlo. También controla su frecuencia cardíaca al visualizar su forma de onda con la punta de su dedo y la cámara del teléfono. Una característica interesante también incluye: escáner de código de barras, que ayuda a registrar todos sus alimentos al tomar una instantánea de Barcode. Además, puede desafiar a sus amigos y familiares para motivarse mutuamente.
Entonces, es hora de ponerse los zapatos y mantenerse saludable con estas mejores aplicaciones de pedometría mencionadas anteriormente. Esfuércese y manténgase motivado al establecer sus metas diarias. ¡Apuro!
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