Las 7 mejores aplicaciones de superación personal para instalar ahora mismo
¿De qué crees que se trata la superación personal? No se trata de esperar a que empiece un lunes o esperar a que empiece el nuevo año solo para arruinar tu propósito al cabo de días. Se trata de empezar ahora mismo. No tienes que esperar a que la motivación te golpee. En su lugar, encuentre formas de motivarse. Aquí está la lista de las mejores aplicaciones de superación personal disponibles para Android e iOS que pueden ayudarlo en su desarrollo integral.
Contenido
Las mejores aplicaciones de superación personal para el desarrollo de la personalidad
1 despertador oportuno
By 7 bits
Solo puedes trabajar en la superación personal cuando tienes tiempo libre para trabajar. ¿Cómo consigues más tiempo? Al despertar temprano. Levantarse temprano tiene numerosos beneficios y The Timely Alarm Clock es la mejor aplicación de Android para despertarte.
Es una aplicación gratuita que proporciona sincronización en la nube, lo que simplemente significa que puede controlar y guardar la configuración de la alarma en todos sus dispositivos de una sola vez. Además, también ofrece muchos temas diferentes para personalizar que, según mi experiencia, no están nada mal.
Cronómetro, la integración de Google Now y diferentes personalizaciones de repetición son algunas de las muchas funciones que ofrece Timely. Esta aplicación te ayudará a evitar las prisas de la mañana y a empezar el día con una dosis de positividad.
Disponible en Android
2 espacio de cabeza
By Headspace, Inc.
No creo que necesite decirles acerca de los beneficios de meditación. Todos los millonarios y empresarios ya lo están haciendo. Si está buscando un truco para la superación personal, entonces este es el lugar. Headspace gobierna en la parte superior cuando se trata de aplicaciones de meditación. Te da una prueba gratuita de 10 días para probarlo.
Headspace te ayuda a ser consciente de estar atento durante el resto del día. Puedes comenzar tu viaje de meditación con una sesión de 3 minutos. La mayor ventaja de usar Headspace es que sigue recordándote que medites; de lo contrario, a menudo nos olvidamos de agregar esto a nuestra rutina diaria.
3 Nike Training Club -Planes de entrenamiento y acondicionamiento físico
By Nike, Inc..
¿Cómo puedes trabajar en tu superación personal si no estás en forma o saludable? Aquí es donde Nike Training Club entra en escena. Ojalá hubiera sabido acerca de esta aplicación cuando solía tener problemas para hacer ejercicio en mi casa. Esta aplicación me voló la cabeza por completo. Proporciona todo tipo de ejercicios de peso corporal que puedes hacer en cualquier lugar. Puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook. Cuando inicie sesión correctamente, ingrese sus detalles básicos como género y todo. Y listo, ahora tienes acceso completo a todos los entrenamientos.
Ahora vamos a la parte divertida. Todos los planes de entrenamiento son totalmente gratuitos. Además de imágenes de entrenamiento, también se proporcionan tutoriales rápidos en video. Calentar y enfriamiento Las sesiones también están incluidas. Con cada plan de entrenamiento, también conoce su nivel de dificultad y el tiempo promedio que tarda en completarse ese entrenamiento en particular junto con la intensidad.
Puede seleccionar planes de entrenamiento de acuerdo con sus propios objetivos, ya sea principiante o avanzado. Para todos los fanáticos del fútbol que lean este artículo, también pueden ver los entrenamientos realizados por Christiano Ronaldo en Entrena como Ronaldo .
Contador de 4 calorías de FatSecret
By FatSecret
La nutrición es la clave. ¿Cuántas veces has escuchado esta frase de celebridades, entrenadores y tus compañeros de acondicionamiento físico? Pero eso es más fácil decirlo que hacerlo.
Esta aplicación es la solución para superar este problema y cuidarte. Simplemente ingrese su objetivo, género y su peso y estará listo para comenzar.
Es un aplicación de seguimiento de alimentos que calcula las calorías restantes y las calorías consumidas en función de su altura y edad y los alimentos que ha comido ese día. Esta es la aplicación perfecta que te permite distribuir calorías en todas tus comidas en un día. Puede consultar informes diarios, semanales y mensuales de su rendimiento. Además de informes, también te da acceso a preparar tu calendario dietético.
5 fondos de pantalla HD Inspirar
By Junaid Maknojiya
Las citas pueden ser muy útiles para que las cosas funcionen. Solo lo suficiente para darle un ángulo o perspectiva diferente sobre cualquier tema. Esta aplicación le ofrece tantas cotizaciones para elegir. Puede configurar sus citas favoritas como fondo de pantalla de su dispositivo para que no tenga que buscar manualmente citas aleatorias en Google. Ayuda a lograr una mejor versión de ti mismo.
También le permite compartir esas citas con sus amigos y familiares a través de las redes sociales para difundir la positividad. Puede elegir entre tantas categorías diferentes como Actitud, Metas y mis fondos de pantalla de motivación Fitness favoritos.
Además, también tiene la opción de solicitar cualquier tipo de cotizaciones y fondos de pantalla de los desarrolladores a través de Solicitar/Enviar fondo de pantalla lengüeta.
Disponible en Android , solamente
7 Evernote
By Google LLC
Ok, ahora tienes un e-reader en tu bolsillo. ¿Qué pasa con la escritura? Evernote es la aplicación que estás buscando. La mejor característica de esta aplicación es que le permite sincronizar todos sus dispositivos con ella, como un teléfono inteligente, una tableta y una computadora. Ese es uno de los muchos factores que lo convierte en una mejor opción que el resto de la competencia.
Evernote gobierna sobre todas las demás aplicaciones debido a la gran cantidad de funciones que ofrece. Además, es una aplicación gratuita. El usuario puede configurar varios recordatorios, ya sea un proyecto o relacionado con el trabajo personal, por lo que es una aplicación necesaria para la superación personal.
Permite a los usuarios hacer una lista de tareas pendientes que ayuda a hacer las cosas de manera eficiente y retrasa la procrastinación. Incluso si no está buscando mejoras, esta sigue siendo una aplicación que debe instalar.
Palabras finales
Si observa detenidamente, estas siete aplicaciones para la superación personal se pueden usar en un orden secuencial desde que se despierta hasta que escribe el diario en Evernote antes de irse a dormir.
Instale estas aplicaciones y comience a implementarlas en su vida y definitivamente notará una diferencia significativa dentro de usted.
Si está buscando una aplicación de superación personal para su hijo, también debe pensar en alguna aplicación de control parental para asegurarse de que su hijo no use demasiado su teléfono. Controlar Nuestra lista para ver aplicaciones gratuitas de control parental.
Háganos saber si tiene alguna pregunta en los comentarios.
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