6 parasta käynnissä olevaa sovellusta Androidille ja iPhonelle [ilmainen]

Pidä kunto Osamäärä optimaalisella tasolla on muodostunut haasteeksi nykymaailmassa, koska elämä on kasvanut laajasti nopeaksi ja ihmiskehot suhteellisen hauraiksi. Juoksu on yksi niistä harjoituksista, jotka voivat korvata tavalliselle työväenluokan ihmiselle uskomattoman monimutkaisen ja aikaa vievän harjoitusohjelman. Yksinkertainen syy, että se antaa lähes kaikille lihaksille ja raajoille mahdollisuuden saada vilpitön rasitus, kertoo paljon sen puolesta.

Etäisyyden, nopeuden ja askelten mittaaminen on erittäin tärkeää kaikille, jotka haluavat luoda optimaalisen rutiinin. Älypuhelimien tulo on helpottanut tehtävää. On olemassa useita sovelluksia, jotka voivat auttaa käyttäjää suurelta osin tässä suhteessa. Tässä on luettelo parhaat sovellukset juoksua varten, jota voidaan käyttää näiden mittareiden seuraamiseen ja kartoittamiseen.

Parhaat käynnissä olevat sovellukset

1. Ajanjohtaja

Tämä ilmainen sovellus on saatavilla sekä Android- että iOS-käyttäjille. Tämän sovelluksen avulla käyttäjä voi seurata mittareita, kuten kuljettua matkaa, nopeutta ja kulutettuja kaloreita.

Se käyttää älypuhelimen sisäänrakennettua GPS-järjestelmää, jotta käyttäjä voi valita suosituista juoksureiteistä ja -matkoista käyttäjän mieltymysten mukaan.

Runkeeper Androidille| Runkeeper iOS:lle

2. Strava juoksu ja pyöräily

Vaikka tämä sovellus seuraa ja tallentaa kaikkia hyödyllisiä mittareita juoksustahdista kuljettuun matkaan, sen silmiinpistävä ominaisuus on, että se haastaa käyttäjän.

Se näyttää tulostaulukon tiedot käyttäjälle haastaakseen ja auttaakseen ponnistelemaan kovemmin kohti parannusta.

Strava Androidille| Strava iOS:lle

3. Garmin Connect

Tämä ilmainen sovellus varmistaa, että käyttäjällä, vaikka hänellä ei olisikaan lippulaivalaitteita, on pääsy huippuluokan ja laadukkaaseen juoksevien mittareiden seurantaan.

Se auttaa juoksijaa luonnostelemaan tavoitteellisia juoksureittejä ja rakentamaan harjoitusohjelmia.

Garmin Connect Androidille| Garmin Connect iOS:lle

4. Runtastic

Tämä käynnissä oleva sovellus on saatavilla sekä Android- että iOS-laitteille. Vaikka se auttaa pitkälti juoksumittareiden seuraamisessa, yksi tärkeimmistä ominaisuuksista on premium-version sääennustemoduuli, jonka avulla juoksija voi valmistautua käännökseen jopa luonnon puolelta.

Runtastic Androidille| Runtastic iOS:lle

5. Endomondo

Tämä on ilmainen sovellus, joka on saatavana sekä Android- että iOS-sovelluskaupoista. Se seuraa kaikkia asiaankuuluvia mittareita minkä tahansa juoksuun liittyvän urheilutoiminnan aikana.

Sitä voidaan käyttää harjoitusten ajoittamiseen yksityiskohtaisen palautteen ja äänivalmentajan kanssa. Toinen ominaisuus, joka mahdollistaa juoksumittojen vertailun, voi tulla monille ihmisille liikkeellepaneva tekijä.

Endomondo Androidille| Endomondo iOS:lle

6. Nike+ Run Club

Arvostetun urheilujättiläisen Niken sovellus on ominaisuuksiltaan mahtava. Luotettavan mittareiden seurannan lisäksi tulostaulukko-ominaisuus, joka haastaa juoksijan perhettä ja ystävää vastaan, sekä tilannekuvaominaisuus ovat pitkälle motivaation lisäämisessä.

Soittolistan monet motivoivat ja jyskyttävät kappaleet auttavat myös nauttimaan halusta saavuttaa ja päihittää säännöllisesti aikaisemmat huippupisteet.

Nike Run Club Androidille| Nike Run Club iOS:lle

Liikkeellä on paljon hyviä käynnissä olevia sovelluksia, yllä on luettelo niistä parhaat käynnissä olevat sovellukset liiketoiminnassa. Mikä tahansa juoksijan räätälöityihin vaatimuksiin sopiva sovellus voi parantaa käyttäjän juoksukuntoa.

Suosittelemme, että käyt läpi seuraavat käsin valitut artikkelit.

1.  Parhaat tekniset uutissovellukset Androidille ja iOS:lle

2. 5 parasta Road Trip -sovellusta matkustajille

3. 

Jos pidit listasta, jaa se sosiaalisessa mediassa. Mitä juoksusovellusta käytät? Kerro meille kokemuksesi kommenteissa.