7 parasta itseään kehittävää sovellusta, jotka asennetaan juuri nyt
Mitä sinun mielestäsi itsensä kehittämisessä on? Kyse ei ole siitä, että odotat alkamista maanantaina tai odotat uuden vuoden alkamista vain, jotta voit pilata lupauksesi päivien jälkeen. Se on alkamassa juuri nyt. Sinun ei tarvitse odottaa, että motivaatio osuu sinuun. Sen sijaan etsi tapoja motivoida itseäsi. Tässä on luettelo parhaista Android- ja iOS-sovelluksista, jotka voivat auttaa sinua monipuolisessa kehityksessäsi.
Sisällys
Parhaat itsensä kehittävät sovellukset persoonallisuuden kehittämiseen
1 Oikea-aikainen herätyskello
By 7 bittiä
Voit työskennellä itsensä kehittämisen parissa vain, kun sinulla on vapaa-aikaa työhön. Miten saat lisää aikaa? Aikaisin heräämällä. Aikaisella heräämisellä on lukuisia etuja, ja The Timely Alarm Clock on paras Android-sovellus herättämään sinut.
Se on ilmainen sovellus, joka tarjoaa pilvisynkronoinnin, mikä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että voit hallita ja tallentaa hälytysasetuksiasi kaikilla laitteillasi yhdellä kertaa. Lisäksi se tarjoaa myös monia erilaisia räätälöitäviä teemoja, jotka kokemukseni mukaan eivät ole ollenkaan huonoja.
Sekuntikello, Google Now -integraatio ja erilaiset torkkumuokkaukset ovat joitain Timelyn tarjoamista monista ominaisuuksista. Tämä sovellus auttaa sinua välttämään kiirettä aamulla ja aloittamaan päiväsi annoksella positiivisuutta.
Saatavilla Android
2 Headspace
By Headspace, Inc.
Minun ei mielestäni tarvitse kertoa teille sen eduista meditaatio. Kaikki miljonäärit ja yrittäjät tekevät jo niin. Jos etsit itsesi kehittämistä, tämä on se. Headspace-säännöt ovat ylhäällä meditaatiosovelluksissa. Se antaa sinulle 10 päivän ilmaisen kokeilujakson sen testaamiseen.
Headspace auttaa sinua olemaan tietoinen siitä, että olet tarkkaavainen koko loppupäivän. Voit aloittaa meditaatiomatkasi 3 minuutin istunnolla. Headspacen käytön suurin etu on, että se muistuttaa sinua meditoinnista, muuten unohdamme usein lisätä tämän päivittäiseen rutiinimme.
3 Nike Training Club -harjoittelu- ja kuntosuunnitelmaa
By Nike, Inc..
Kuinka voit kehittää itseäsi, jos et ole kunnossa tai terve? Tässä Nike Training Club tulee kuvaan. Toivon, että olisin tiennyt tästä sovelluksesta, kun minulla oli vaikeuksia treenata kotonani. Tämä sovellus räjäytti mieleni täysin. Se tarjoaa kaikenlaisia kehonpainoharjoituksia, joita voit tehdä missä tahansa. Voit kirjautua sisään Facebook-tililläsi. Kun kirjaudut sisään onnistuneesti, anna perustietosi, kuten sukupuoli ja kaikki. Ja siinä kaikki, nyt sinulla on täysi pääsy kaikkiin harjoituksiin.
Nyt tulee hauska osa. Kaikki harjoitussuunnitelmat ovat täysin ilmaisia. Treenikuvien lisäksi tarjolla on myös pikavideoita. Lämmitellä ja cooldown istunnot ovat myös mukana. Jokaisen harjoitussuunnitelman yhteydessä saat myös tietää sen vaikeustasosta ja keskimääräisestä ajasta, joka tietyn harjoituksen suorittamiseen kuluu intensiteetin ohella.
Voit valita harjoitussuunnitelmat omien tavoitteidesi mukaan, olet sitten aloittelija tai edistynyt. Kaikki tämän artikkelin lukevat jalkapallofanit voivat nähdä myös Christiano Ronaldon harjoitukset Harjoittele kuten Ronaldo osiossa.
4 FatSecretin kalorilaskuri
By FatSecret
Ravitsemus on avain. Kuinka monta kertaa olet kuullut tämän lauseen julkkiksilta, kouluttajilta ja kuntokavereiltasi? Mutta se on helpommin sanottu kuin tehty.
Tämä sovellus on ratkaisu tämän ongelman voittamiseksi ja itsestäsi huolehtimiseen. Syötä vain tavoitteesi, sukupuolesi ja painosi, niin olet valmis.
On ruoan seurantasovellus joka laskee jäljellä olevat kalorit ja kulutetut kalorit pituutesi ja ikäsi sekä sinä päivänä syömäsi ruoan perusteella. Tämä on täydellinen sovellus, jonka avulla voit jakaa kaloreita päivän kaikkiin aterioihin. Voit tarkistaa päivittäiset, viikoittaiset ja kuukausittaiset raportit suorituksestasi. Raporttien lisäksi sen avulla voit myös laatia ruokavaliokalenterisi.
5 HD Inspire -taustakuvaa
By Junaid Maknojiya
Lainaukset voivat olla erittäin hyödyllisiä saamaan asioita eteenpäin. Riittää, että saat eri näkökulman tai näkökulman mihin tahansa aiheeseen. Tämä sovellus tarjoaa sinulle niin monia lainauksia, joista valita. Voit asettaa suosikkilainaukset laitteesi taustakuvaksi, jotta sinun ei tarvitse selata satunnaisia lainauksia manuaalisesti Googlessa. Se auttaa saavuttamaan paremman version itsestäsi.
Sen avulla voit myös jakaa lainaukset ystäviesi ja perheesi kanssa sosiaalisessa mediassa levittääksesi positiivisuutta. Voit valita niin monista eri luokista, kuten Attitude, Goals ja suosikkini Fitness-motivaatiotaustakuvista.
Lisäksi sinulla on myös mahdollisuus pyytää kaikenlaisia tarjouksia ja taustakuvia kehittäjiltä kautta Pyydä/Lähetä taustakuva Tab.
Saatavilla Android vain
7 Evernote
By Google LLC
Ok, nyt sinulla on e-lukija taskussasi. Entä kirjoittaminen? Evernote on sovellus, jota etsit. Tämän sovelluksen paras ominaisuus on, että sen avulla voit synkronoida kaikki laitteesi, kuten älypuhelimen, tabletin ja tietokoneen, kanssa. Tämä on yksi monista tekijöistä, mikä tekee siitä paremman valinnan kuin muut kilpailijat.
Evernote hallitsee kaikkia muita sovelluksia, koska se tarjoaa niin monia ominaisuuksia. Lisäksi se on ilmainen sovellus. Käyttäjä voi asettaa erilaisia muistutuksia, onko kyseessä projekti tai henkilökohtainen työhön liittyvä on syy miksi se on välttämätön itsensä kehittämissovellus.
Sen avulla käyttäjät voivat tehdä tehtäväluettelon, joka auttaa saamaan asiat tehtyä tehokkaasti ja viivyttää viivytystä. Vaikka et etsi parannusta, tämä sovellus on silti asennettava.
Loppusanat
Jos katsot tarkasti, näitä seitsemää itsensä kehittämiseen tarkoitettua sovellusta voidaan käyttää peräkkäisessä järjestyksessä heräämisestä päivittäisen päiväkirjan kirjoittamiseen Evernotessa ennen nukkumaanmenoa.
Asenna nämä sovellukset ja aloita niiden toteuttaminen elämässäsi, niin huomaat varmasti merkittävän eron itsessäsi.
Jos etsit lapsellesi itsekehityssovellusta, kannattaa miettiä myös jotain lapsilukkosovellusta, jotta lapsesi ei käytä puhelintasi liikaa. Tarkistaa meidän luettelo nähdäksesi ilmaisia lapsilukkosovelluksia.
Kerro meille, jos sinulla on kysyttävää kommenteissa.
Viimeisimmät artikkelit