5 applications alternatives Freeletics pour Android et iPhone

Freeletics est une excellente application pour trouver les meilleures routines d’entraînement à la maison. Mais cette application ne fournit pratiquement aucun matériel dans la version gratuite. Vous devrez payer pour la version premium afin de tirer le meilleur parti de l’application. Et le plus gros inconvénient de cette application est qu’il ne s’agit pas d’une seule application. Au lieu de cela, Freeletics a des applications dédiées spécialement conçues pour son propre objectif unique qui sont le poids corporel, l’entraînement en salle de sport, la course à pied, le suivi de la nutrition. Donc, si vous recherchez une application alternative Freeletics qui remplace ce type de tracas par une seule application ou si vous recherchez un objectif particulier comme la course à pied ou le poids corporel, suivez cet article.

Meilleures applications pour remplacer Freeletics

1. Runtastic

Runtastic est définitivement le meilleure application de course sur le marché en ce moment. Il a une interface propre et conviviale. Cette application enregistrera et mesurera chaque détail pendant que vous courez, comme la distance sur la carte, la durée de la course, la vitesse actuelle et le rythme moyen. Vous pouvez surveiller votre parcours de course précédent dans la section historique.

Les utilisateurs peuvent comparer leurs statistiques sur une base mensuelle pour vérifier s’ils se sont améliorés ou non. La partie intéressante de cette application est que les utilisateurs peuvent même ajouter leur modèle de chaussure et elle affichera la distance qu’ils ont parcourue en portant cette chaussure particulière. La coach vocal est également fourni, ce qui est assez personnalisable. Outre toutes ces fonctionnalités, vous pouvez également établir vos propres records afin de pouvoir essayer de les battre le lendemain.

Liens: Runtastic pour Android| Runtastic pour iOS

2. Strava

Inscrivez-vous avec Facebook ou Google ID à cette incroyable application de fitness. Les amateurs de fitness peuvent ajouter leurs appareils de suivi GPS à cette application pour une surveillance constante. Ce que j’ai aimé dans cette application, c’est qu’elle se charge de tout suivre sans interférence manuelle. Vous pouvez même partager vos progrès et vos statistiques avec vos amis et les autres utilisateurs de cette application.

Cette application est gratuite pendant une période d’essai de 30 jours, après quoi vous devrez acheter le service premium. Strava est principalement destiné aux séances de course à pied, de sprint, de cyclisme et de natation. Le seul inconvénient de cette application est qu’elle devrait également inclure des exercices de gymnastique et de poids corporel.

Liens: Strava pour Android | Strava pour iOS

3. Fitocratie

Fitocracy, l’une des meilleures applications alternatives de freeletics. Vous pouvez facilement commencer à utiliser cette application après vous être inscrit gratuitement avec un compte Facebook ou un compte de messagerie. Cette application fonctionne sur la base de réalisations de déverrouillage qui peuvent être motivantes pour de nombreux utilisateurs.

Une fois que vous avez configuré cette application en fonction de vos besoins, comme pour le cardio, la perte de poids et la musculation, vous pouvez maintenant ajouter votre programme d’entraînement. Il existe de nombreux plans d’exercices et d’entraînement que vous pouvez enregistrer dans votre emploi du temps. Et non seulement des exercices, mais des conseils et des étapes appropriées sont également proposés dans cette application. UN forum de discussion est également donné pour les utilisateurs qui souhaitent interagir avec d’autres membres.

Liens: Fitocratie pour Android | Fitocratie pour iOS

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4. Compteur de calories – MyFitnessPal

Le simple fait de s’entraîner ne sera pas bénéfique à moins que vous ne fassiez de réels efforts pour suivre un régime. Et par régime, je ne veux pas seulement dire perdre du poids, mais aussi prendre et maintenir de la masse. MyFitnessPal est l’une des meilleures applications de compteur de calories pour enregistrer les détails de votre régime. Commencez par entrer votre taille, votre poids et votre objectif, comme perdre ou prendre du poids.

Maintenant, vous pouvez facilement ajouter vos détails alimentaires en recherchant ou simplement en scannant le code à barres s’il est sous forme emballée. L’application mesurera la nourriture en calories. Vous pouvez même ajouter vos séances d’entraînement comme la course ou les répétitions de poids et cela montrera le nombre de calories brûlées. Et cela vous permet également de synchroniser cette application avec de nombreux équipements de fitness célèbres pour une précision parfaite.

Liens: MyFitnessPal pour Android | MyFitnessPal pour iOS

AUSSI LIRE: MyFitnessPal Vs LoseIt : comparaison détaillée des applications de compteur de calories

5. PumpUp

Il s’agit plus d’une application de médias sociaux de fitness. Dans le nourrir section, vous pouvez interagir avec d’autres utilisateurs à travers leurs messages. PumpUp est une communauté plus qu’une simple application de fitness normale. Mais cela peut être un inconvénient pour les personnes qui n’observent aucun changement en faisant défiler les histoires de réussite et les changements d’autres amateurs de fitness dans cette communauté.

J’ai adoré la partie chargement de cette application qui affiche une astuce liée au monde du fitness. Cette application propose divers modules de fitness rigoureux qui sont expliqués en détail à l’aide d’images. Au départ, il s’agit d’une application gratuite, mais je vous recommande d’acheter la version premium pour tirer le meilleur parti de cette application.

Liens: Pump Up pour Android | Pump Up pour iOS

Conclusion

Toutes les applications mentionnées ci-dessus sont gratuites et les meilleures applications alternatives Freeletics pour vous. Commencez à les utiliser maintenant et observez de grands changements en vous physiquement et mentalement. Et si vous ne souhaitez installer qu’une seule application, PumpUp est la meilleure option pour vous.