5 legjobb lépésszámláló alkalmazás Androidra és iPhone-ra a lépések számlálásához
Naponta néhány plusz mérföld gyaloglása nemcsak egészségesen tartja magát, hanem segít megszabadulni a „nem kívánt” kalóriáktól. Ha azonban napi 10,000 XNUMX lépést tűztél ki magad elé, akkor ennek számolása igazi küzdelem lesz. De ne aggódj; itt vagyunk, hogy megmentsünk. Felsoroltunk öt legjobb lépésszámláló alkalmazást Android és iOS telefonokhoz, amelyek megkönnyítik a napi lépések nyomon követését, amelyeket egyetlen kattintással megtett. Fantasztikus. nem igaz?
Ha Ön futó, szeretné nyomon követni a megtett távolságokat, akkor a Runtastic app.
tartalom
A legjobb lépésszámláló alkalmazások lépései nyomon követésére
1. Pacer – lépésszámláló és súlycsökkentő edző
A „Pacer” alkalmazás jó értékelései mindent elmondanak. Ez az egyik legjobb alkalmazás a megtett lépések nyilvántartására. Nemcsak ez, hanem az elégetett kalóriák számát, valamint a megtett távolságot, a gyaloglási időt és az óránkénti sebességet is megjeleníti. Ezzel az alkalmazással időről időre nyomon követheti testsúlyát, vérnyomását és BMI-jét (Body mass index).
A legjobb az egészben – létrehozhatja saját gyalogos csoportjait, ha hozzáadja barátait és családját, hogy valós időben hasonlítsa össze a napi lépéseket. Tehát ne pazarolja az idejét, és siessen.
2. Accupedo lépésszámláló
Az Accupedo egy pontos lépésszámláló, amely figyeli a napi sétát. Könnyen olvasható diagramokat és előzménynaplókat tartalmaz. Az Accupedo lépésszámláló az elégetett kalóriák számát, az időt és a napi megtett távolságot is jelzi. Mitől lesz jobb másoktól? Intelligens 3D mozgásfelismerő rendszeren működik, amely csak a járási mintákat követi nyomon, és kiadja a nem járási tevékenységeket. Ez az intelligens rendszer 10 egymást követő lépés után elkezdi követni, majd séta közben automatikusan leáll és újraindul.
Ezen kívül megoszthatja napi naplóját a Facebookon, és akár e-mailben is elküldheti. Személyre szabott beállításokat is tartalmaz, amelyek a következőket tartalmazzák: lépéstávolság, napi cél, testsúly és érzékenység. Akkor működik a legjobban, ha a telefont a derékövben tartja. Ez az alkalmazás iOS és Android rendszeren is elérhető.
Is Read: A 6 legjobb futó alkalmazás Androidra és iPhone-ra
3. Mozog
A Moves az egyik legjobb letölthető lépésszámláló alkalmazás iPhone-ra és Androidra. Nyilvántartást vezet a napi gyaloglásról, edzésről, futásról és kerékpározásról. Ennek az alkalmazásnak az egyik fontos funkciója: megjegyzi az összes megtett útvonalat, és segít később látni azokat. Ez az alkalmazás színes sétabuborékokat jelenít meg, amelyek megmutatják a nap folyamán megtett lépések számát. Testreszabott beállításokkal rendelkezik az akkumulátor kímélése és a pontosság érdekében. Végül, de nem utolsósorban, egy könnyen olvasható idővonalon jeleníti meg a napját.
Android | iOS
4. Térkép My Walk – GPS nyomkövető és lépéskövető
Ez az alkalmazás nyomon követi az összes útvonalat. Az alkalmazás egyedülálló tulajdonsága, hogy minden GPS-nyomon követett sétáról hangos visszajelzést kap, testreszabható hangvisszajelzéssel az útvonalról, a megtett távolságról és a kalóriákról. Ez az alkalmazás a „Gear Tracker” segítségével is értesíti Önt, ha eljött az új cipő ideje, és mikor kerülje el a sérüléseket.
Akár 600 tevékenységet is nyomon követhet, köztük gyaloglást, kerékpározást, jógát, edzőtermi edzéseket, cross-edzéseket, kerékpározást és még sok mást. Nem csak ez, hanem új sétahelyeket is találhat, új utakat adhat hozzá, és megoszthatja barátaival és családjával.
Is Read: 7 legjobb Headspace alternatív meditációs alkalmazás
5. Argus
Az Argus nemcsak a napi lépések számlálását segíti elő, hanem a legjobb személyi edzők által összeállított edzésterveket is biztosít. Ezen kívül egészséges táplálkozási táblázatot és recepteket is ad az egészségtudatos emberek számára. Hát nem fantasztikus?? Barátokat is szerezhet a legnagyobb fitneszközösségben.
Ettől eltekintve az Argus nyomon követi az alvási szokásaidat, és saját algoritmussal ébreszt fel. A pulzusszámot is figyeli azáltal, hogy az ujja hegyével és a telefon kamerájával megjeleníti a hullámformát. Egy érdekes funkció még: Vonalkód-leolvasó, amely egy pillanat alatt segít naplózni az összes ételt Vonalkód. Ezenkívül kihívást jelenthet barátainak és családjának, hogy motiválják egymást.
Tehát itt az ideje, hogy felvegye cipőjét, és egészséges maradjon ezekkel a fent említett legjobb pedometrikus alkalmazásokkal. Nyújtsa ki magát, és maradjon motivált a napi célok kitűzésével. Siet!
Legfrissebb cikkek