Hogyan készítsünk útvonalat a Straván

futás és a kerékpározás a legjobb szabadtéri tevékenységek közé tartoznak, különösen a hozzájuk kapcsolódó egészségügyi előnyök miatt. Ha azonban hosszabb ideig ugyanazt az útvonalat követi, ezek a szórakoztató tevékenységek hétköznapi feladatokká válhatnak. Ez az overál elvonhatja a figyelmét a fitnesz rutinjáról. Az ilyen helyzetek elkerülése érdekében érdemes inkább futni és kerékpározni különböző útvonalakon és helyeken.

Ha új vagy egy helyen, és nem tudsz sokat a környékről, használhatod Diéta hogy új útvonalakat hozzon létre az Ön számára. Strava használ GPS technológia, amely megmutatja a nyomvonalakat és az útvonalakat, és segít nyomon követni tevékenységét. Sőt, valaki más útvonalát is használhatja a Straván, ha nem akarja létrehozni a sajátját. Ez az oktatóanyag megtanítja, hogyan hozhat létre útvonalakat és használhatja azokat a Straván. Tehát kezdjük.

Ajánlott olvasás: Runkeeper vs Strava

Hozzon létre egy útvonalat a Straván

Korábban ez a lehetőség csak az internetre korlátozódott, de most már használhatja az Android és iOS platformon elérhető Strava alkalmazást is erre. Azonban azért útvonalat hoz létre mobilon, akkor prémium tagságra lenne szüksége. Ha Ön normál felhasználó, akkor az egyetlen választása egy útvonal létrehozása a Strava webhelyen.

Az interneten

1. Nyissa meg a Stravát az asztalán, és jelentkezzen be fiókjába. A kezdőlapon válassza ki Irányítópult > Saját útvonalak.

2. Most alatt Saját útvonalaim kattintson az Új útvonal létrehozása gombot.

3. A következő oldalon a Starva’s Útvonalépítő megnyílik. Itt írja be helyét vagy települését a bal felső sarokban található keresősávba, és nyomja meg az Enter billentyűt. Most válassza ki tevékenységét (Ride vagy Run) az eszköztár jobb oldalán.

Az egérgörgő görgetésével vagy a gomb használatával nagyíthatja és kicsinyítheti a térképet Plusz(+) és a Mínusz(-) gombot.

4. Most, hogy létrehozzon egy útvonalat, kattintson egy nyomvonalra vagy útvonalra, és annyi fordulópontot hozhat létre az úton, hogy létrehozzon egy útvonalat. A kiindulási pontot egy zöld pont jelzi, a többi útpont fehér színnel jelenik meg.

Jegyzet: Tartsa a Népszerűségi csúszka BE, hogy megtekinthesse a legnépszerűbb lovaglási vagy futási útvonalakat az Ön helyén.

5. Tovább szabhatja az útvonalat a gombra kattintva fogaskerek ikon a bal felső sarokban. Itt választhatja ki a egység(km or nekem) amelyet meg szeretne jeleníteni a térképén. Ezenkívül válassza ki, hogy kíván-e távolságjelzőket vagy sem, és azt is engedélyezheti Globális hőtérkép hogy megtekinthesse az Ön közelében lévő legnépszerűbb szabadtéri tevékenységekhez szükséges helyeket.

Ezen kívül a térképnézetet is módosíthatja OSM nak nek Standard
or Műhold.

6. Ha elkészült az útvonallal, kattintson a gombra Megtakarítás gombot a jobb felső sarokban. Megjelenik egy felugró ablak, amely lehetővé teszi az útvonal elnevezését és leírását.

Ha priváttá szeretné tenni ezt az útvonalat, akkor ellenőrizze a Magán mező a Leírás mezőben, különben ez az útvonal a Strava összes felhasználója számára látható lesz.

7. Ezzel az útvonalat elmenti. Rá lehet kattintani Saját útvonal megtekintése gombot a mentett útvonal megtekintéséhez.

8. A következő oldalon látni fogja az útvonalat, alatta egy magassági diagrammal. Ezen az oldalon megoszthatja, kinyomtathatja, exportálhatja, szerkesztheti vagy másolhatja az útvonalat.

9. Az újonnan létrehozott útvonal megtekinthető a mobilalkalmazásában a Tevékenység rögzítése > Útvonalak szakasz.

10. Most a következő oldalon látni fogja az összes Ön által létrehozott útvonalat. Bármely útvonal használatához csak érintse meg a gombot Használja az útvonalat.

Amikor elkezd használni egy útvonalat a Strava alkalmazásban, az végigvezeti vagy navigál az útvonalon a segítségével GPS technológia. Csak győződjön meg arról, hogy megfordult ON a elhelyezkedés és a Mobile Data telefonon, és akkor már indulhat is.

Útvonal létrehozása a Strava mobilalkalmazáson

Ha a mellett döntött Strava csúcstalálkozó (fizetős tagság), akkor a Strava alkalmazással saját telefonján is létrehozhat útvonalat.

1. Nyissa meg a Strava alkalmazást a telefonján, és érintse meg a gombot + ikon a jobb alsó sarokban. A megjelenő lehetőségek közül válassza ki Tevékenység rögzítése. Ha egy iPhone akkor egyszerűen megérintheti Rekord az alján.

2. Most válassza ki a útvonal ikonra a bal alsó sarokból. Megérintheti azt is cipő ikonra az útvonal ikon mellett, hogy módosítsa azt a tevékenységet (Ride vagy Run), amelyhez útvonalat szeretne létrehozni.

3. Ezután érintse meg a gombot hozzáadás ikonra a jobb felső sarokban egy új útvonal létrehozásához.

4. Az útvonalkészítő képernyőn érintse meg a gombot szerkesztés ikonra útvonal létrehozásához.

5. Most húzza végig az ujját a térképen, és ennek megfelelő útvonalat fog mutatni. Az útvonalat a gomb kiválasztásával visszavonhatja Visszavonás ikonra a szerkesztési lehetőség mellett. Ha elégedett az útvonallal, érintse meg a gombot csinált gombot.

6. A következő képernyőn megjelenik az újonnan létrehozott útvonal áttekintése. Most érintse meg a Megtakarítás gombot a jobb felső sarokban az útvonal mentéséhez.

Itt is priváttá teheti ezt az útvonalat, ha kikapcsolja a mindenki gomb. Vagy megtarthatja úgy, ahogy van, hogy mindenki számára látható legyen az útvonala. Az előző módszerhez hasonlóan a létrehozott útvonalak is a Tevékenység rögzítése > Útvonalak részben a mobilalkalmazásban.

Használja valaki Eles útvonalát a Straván

Ha nem kíván saját útvonalat létrehozni a Straván, akkor használhat egy, a barátja vagy valaki más által már létrehozott útvonalat.

Jegyzet: Ha valaki privát útvonalakat hozott létre, akkor az ő útvonalait nem láthatja.

1. Nyissa meg a Diéta alkalmazást a telefonon, és érintse meg a emberek ikonra a jobb felső sarokban.

2. Most érintse meg a gombot keresés ikon hogy megtalálja barátját vagy sportolóját a Straván.

Vagy kiválaszthatja azt a sportolót, akit már követ az alkalmazásban.

3. Ha megtalálta a sportolót, koppintson a nevére, és a rendszer átirányít az övéhez profilok.

4. Most a profiljuk alatt görgessen le, és érintse meg a lehetőséget útvonalak az alján. A következő képernyőn látni fogja a sportoló által létrehozott összes útvonalat. Bármely útvonal használatához érintse meg a gombot Használja az útvonalat.

Tehát így egyszerűen használhatja valaki más útvonalát a Straván.

Ajánlott olvasmány: A legjobb kerékpáros alkalmazások

Következtetés

Ha egészséges és fitt életmódot szeretne élni, akkor a futást vagy a kerékpározást mindenképpen vegye be a napi rutinjába. Ezenkívül a Strava alkalmazással új útvonalakat hozhat létre, rögzítheti tevékenységeit, és megoszthatja azokat barátaival. Ez összességében szórakoztatóbbá és izgalmasabbá teszi a szabadtéri tevékenységeit. Reméljük, hogy tetszett az oktatóanyagunk, és ha igen, oszd meg futó- és lovastársaiddal is.