Come aggiungere scarpe a Strava

La possibilità di aggiungere le tue marce Dieta è ciò che la rende una delle app di fitness più ricercate disponibili. Puoi aggiungere a Strava la tua attrezzatura per il fitness come le scarpe da corsa e la bicicletta e monitorare il loro chilometraggio. Puoi utilizzare l’app mobile per tenere traccia dei tuoi ingranaggi, ma per aggiungerli a Strava dovrai visitare il loro sito Web poiché la funzione non è al momento disponibile sull’app. Per saperne di più sull’aggiunta di scarpe a Strava, puoi leggere questo tutorial.

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Perché aggiungere i tuoi ingranaggi a Strava?

Proprio come qualsiasi altra cosa in questo mondo, i tuoi ingranaggi non dureranno per sempre e quindi è importante tenerne traccia. Se usi gli stessi ingranaggi, come le scarpe da corsa per un lungo periodo di tempo, il rischio di lesioni è sempre presente. L’aggiunta di ingranaggi a Strava ti consente di conoscere le loro condizioni e quando dovresti cambiarli.

Se hai aggiunto più di una scarpa al tuo account Strava, puoi confrontarle e scoprire quale scarpa è più adatta a te. Quindi, la prossima volta puoi investire in scarpe che sono le migliori per te. Ora, quando sai perché è importante tenere traccia dei tuoi ingranaggi, andiamo avanti e aggiungili a Strava.

Aggiungi scarpe a Strava

1. Visita il sito Strava e accedi al tuo account. Quindi passa il mouse sopra il tuo immagine del profilo nell’angolo in alto a destra e selezionare Impostazioni profilo.

2. Ora sotto le impostazioni scegli il La mia attrezzatura opzione dal pannello laterale sinistro.

3. Successivamente, fare clic su Aggiungi scarpe da corsa pulsante per aggiungere le scarpe.

4. Per prima cosa, seleziona la tua scarpa Marca dalla lista. Quindi scrivi il Modello nome seguito dal Nickname e Gli appunti.

Nickname la sezione è per personalizzare le tue scarpe, tra le altre, su Strava. Ricorda che al seguito dell’atleta puoi vedere il nickname che hai dato alle tue scarpe. Nel Note sezione, puoi fornire informazioni aggiuntive sulle tue scarpe come colore, condizioni, taglia, ecc.

5. Quindi, controlla il Notifica casella sotto il Note campo e scegli la distanza alla quale desideri ricevere la notifica. Ad esempio, se hai impostato la notifica a 250 miglia, non appena completi 250 miglia di corsa con la scarpa, Strava ti avviserà che è ora di cambiare attrezzatura. Infine, fai clic su Aggiungi scarpe da corsa per completare il processo.

Allo stesso modo, puoi aggiungere più scarpe se necessario. Puoi anche impostare o modificare le scarpe predefinite da utilizzare per l’attività in caso di più scarpe. Per farlo, seleziona il pulsante di scelta (come mostrato nello screenshot qui sotto) sotto Predefinito per le scarpe desiderate.

D’ora in poi, quando completi un’attività, la distanza che hai percorso verrà aggiunta automaticamente alla tua scarpa. Tuttavia, se hai aggiunto più scarpe, puoi selezionare la scarpa che hai utilizzato per quella corsa particolare mentre salvi l’attività.

Come monitorare le scarpe sull’app Strava

Ora, una volta aggiunti i tuoi ingranaggi su Strava, puoi rintracciarli sul tuo telefono stesso. Inoltre, la cosa buona è che non hai bisogno di un abbonamento premium per tracciare la tua scarpa sull’app. Quindi, ecco come puoi usare il tuo telefono per rintracciare la tua scarpa.

1. Apri l’app Strava sul tuo smartphone e vai al tuo profilo. Sull’iPhone, vedrai il icona profilo in fondo. Se stai utilizzando un telefono Android, tocca il icona del menu nell’angolo in alto a sinistra e seleziona il tuo nome in alto.

2. Ora nella schermata del tuo profilo, scorri verso il basso e seleziona Ingranaggio.

3. Nella schermata successiva, vedrai tutte le tue marce aggiunte a Strava insieme alla distanza che hanno percorso fino ad ora.

Come puoi vedere ho usato la mia bicicletta per 16 miglia fino ad ora e non ho ancora usato la scarpa. In questo modo, puoi facilmente monitorare tutte le tue marce e riceverai anche una notifica quando una delle tue marce raggiunge il limite impostato.

Ritira o elimina la tua scarpa da Strava

Una volta che hai deciso di cambiare le tue scarpe da corsa è meglio cancellarle o almeno ritirarle da Strava. Eliminare la scarpa significa che eliminerai completamente la scarpa dall’elenco degli ingranaggi. D’altra parte, il ritiro significa che la scarpa verrà vista nella tua lista ma non sarà disponibile per nessuna attività. Tuttavia, puoi ritirarlo in un secondo momento, se lo desideri.

Per eliminare o ritirare qualsiasi scarpa dalla tua lista, vai a Impostazioni profilo > La mia attrezzatura sezione del sito Strava. Quindi passa il mouse sopra il nome della scarpa. Mentre lo fai, il Andare in pensione e Elimina verranno visualizzate le opzioni.

Ora seleziona una delle opzioni secondo la tua scelta.

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Conclusione

Tracciare i tuoi ingranaggi è una buona pratica per tenerti al sicuro da eventuali lesioni. Con questo tutorial, puoi facilmente aggiungere e monitorare le tue scarpe su Strava. Inoltre, una volta consumate le scarpe, puoi semplicemente eliminarle o ritirarle e utilizzare nuove scarpe da corsa.