7 Best Water Tracking Apps For Android And iPhone

Drinking water on a daily basis is a crucial requirement for all of us for good reasons. It helps our body in maintaining the temperature, lubrication of joints, and removes toxins from the body.

적절한 양의 물을 마시면 우리 몸을 깨끗하고 건강하게 유지할 수 있습니다. 마실 물의 양은 다양한 요인에 따라 다릅니다. 당신의 일상, 당신이 살고 있는 환경, 그리고 신체 조건.

우리는 몸에 수분을 유지하도록 상기시켜 줄 뿐만 아니라 수분 섭취량을 모니터링할 수 있는 최고의 수분 추적 앱 목록을 올렸습니다. 언급된 앱은 Android, iPhone 또는 둘 다에서 사용할 수 있습니다.

식수 알림을 받을 수 있는 최고의 물 추적 앱

1. 아쿠아러트

Aqualert will help you in showing how much water you need to drink in a day with respect to different 무게, activities, and conditions like pregnancy and hot climate. It will suggest to you the amount of water you need to drink or you can also set it yourself.

목표가 설정되면 이 앱은 물의 양과 하루에 몇 번 마셔야 하는지를 알려줍니다. 또한 물을 마실 시간이 되면 알림을 받게 됩니다. 물을 마실 때마다 앱에 추가하기만 하면 일일 목표에 도달했는지 여부를 분석할 수 있습니다.

링크 : Aqualert for Android | Aqualert for iOS

2. 일일 워터 트래커 알림

이 앱으로 당신이 마시는 물의 일일 섭취량을 추적할 수 있습니다. 설정을 허용합니다. 목표 for how much water you usually drink or are planning to. You can set the unit in either milliliters 또는 온스 그리고 원하는 수량을 설정하세요. 앱에서 언제든지 변경할 수 있습니다.

목표를 설정한 후에는 하루 중 여러 시간 동안 마시는 물의 양을 입력해야 합니다. 이를 통해 자신이 정한 양만큼 물을 마시고 있는지 확인할 수 있습니다. 전날의 물 섭취량에 대한 모든 통계를 확인하여 진행 상황을 비교할 수 있습니다.

링크 : Android 용 다운로드 | iOS 용 다운로드

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3. 매일 물 – 음료 알림

Set how many glasses of water per day you would like to drink and track if you are drinking water up to the needed portion or not. You can set goals, and customize the size of glass for logging the intake of water each time.

It also allows creating plans that you can follow to ensure to be hydrated. You can also set reminders, see stats for different days, and share them via email. This app also supports Apple Watch which will allow it to track your body activities.

링크 : iOS 용 다운로드

4. Drink Water Reminder

At the starting of the app, you will have to select the gender and weight with which it will determine the amount of water required. You also have to input the time when you sleep and are awake to get timely reminders.

그런 다음 마셔야 할 물의 양이 표시됩니다. 목표를 달성하려면 앱에서 마실 때마다 물의 양을 기록해야 합니다. 다양한 크기의 유리잔과 컵으로 물을 마시는 경우 사용자 정의할 수도 있습니다. 이 앱에서는 알림 표시줄에 탭이 표시되어 목표에 도달하기까지 남은 물의 양을 표시합니다.

링크 : Android 용 다운로드

5. 꿀꺽꿀꺽 – 수분 공급 및 물 추적

Just like the above app, Gulp also helps you to track the intake of your water and determine whether you are drinking up to the mark or not. All the methods and steps are similar to all the other water tracker apps. It has a cool blue theme and in addition to that, it also supports Google 피트니스 신체 활동을 측정하기 위한 연결성.

링크 : Download Gulp

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6. 꿀꺽

Gulps는 매일의 음주 활동을 추적하고 하루 종일 물을 섭취하도록 상기시켜줍니다. 한 번에 마시는 물의 목표와 평소 물의 양을 설정할 수 있습니다. 이 앱은 활동을 추적하고 알림 패널에 관련 정보도 표시합니다.

링크 : Download Gulps

7. 물에 잠긴

Waterlogged는 물 마시는 활동을 확인하는 데 도움이 됩니다. 수분을 유지하기 위해 적절한 양의 물을 마셔야 합니다. 다른 모든 물 추적 앱과 마찬가지로 원하는 목표를 설정한 다음 하루 종일 물을 마셔 완료할 수 있습니다.

에 설정할 수 있습니다. 오즈, ml 또는 L 당신의 선택에 따라. 앱에서 물을 마실 때마다 데이터를 제공해야 합니다. 입력으로 사용할 수 있는 다양한 크기의 다양한 컨테이너가 있습니다. 주어진 목록에서 물의 양을 선택하라는 메시지가 표시됩니다. 다른 컨테이너를 사용하는 경우 사용자 정의 크기를 추가할 수도 있습니다. 그것은 또한 연결할 수 있습니다 구글 핏, 핏빗의 메이크업 시연, 그리고 한국에서 사랑을 담아 보낸 내 피트니스 친구.

링크 : Android용 물에 잠김 | iOS용 물에 잠김

결론

With these apps, you can make sure that you are keeping yourself hydrated throughout the day. You will get notifications and reminders to keep you on track. Drink water and stay healthy.

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