MyFitnessPal vs Lose It: En detaljert sammenligning av kaloritellerapper
Tap det! og MyFitnessPal, begge er to store trofaste i domenet av kaloriteller-apper. Selv om både Play Store og App Store bugner av slike apper for treningsovervåkning, dominerer disse to appene absolutt scenen når det gjelder enorme følgere som de kan skryte av! I dag skal jeg gjøre MyFitnessPal vs Lose It-apper detaljert sammenligning og prøve å hjelpe deg i tilfelle du er i en løsning angående hvilken du skal velge.
innhold
MyFitnessPal vs Lose It
Begge er i utgangspunktet kaloritellerapper, men små nyanser utgjør en stor forskjell! Og det er akkurat det jeg skal dekke i denne artikkelen. I dag vil vi kaste lys over begge disse hver for seg og deretter ta en beslutning.
MyFitnessPal
Etter å ha åpnet appen for første gang, tok det meg gjennom et minispørreskjema for å vite om treningsmålene mine på en detaljert måte. Den spurte meg om jeg vil gå ned i vekt, gå opp i vekt eller bare opprettholde den. Videre ba den også om aktivitetsnivået i mitt daglige liv blant alternativene: – Ikke veldig aktiv, lett aktiv, aktiv og til slutt veldig aktiv. Jeg ble virkelig ærefrykt for denne appen etter denne korte spørreøkten. Dette viser virkelig hvor mye innsats teamet har lagt ned mens de laget denne appen! Dette er fordi disse spørsmålene virkelig gjør interaksjonen veldig personlig og dermed resultatene veldig skreddersydde. Det hjelper å beregne det daglige kaloribehovet på den mest nøyaktige måten.
Etter å ha lagt inn alle vekt- og høydedetaljene, valgte jeg alternativet å gå ned i vekt. Appen viste umiddelbart det anbefalte kalorikravet for meg for å gå ned i vekt. Du kan enkelt legge til matvarer til de forskjellige måltidene dine som frokost, lunsj, mellommåltid og middag for å overvåke kaloriinntaket. Men jeg må legge til at listen over matvarer ikke var så omfattende! Det kunne vært bedre. Dessuten er det litt komplisert å legge til matvarer fordi du må angi mengden manuelt, noe som kan ta for mye tid. En enkel nedtrekksliste for det samme ville vært mye enklere og raskere. Tross alt kan man ikke bruke for mye tid på en treningsapp i hvert øyeblikk av dagen.
Tillegget av øvelser var en cakewalk med denne appen. Listen over øvelser i denne appens database er veldig omfattende og omfattende i motsetning til matlisten. Jeg var i stand til raskt å søke etter ‘benkpress’ fra en bøtteliste med utallige øvelser. Etter å ha valgt øvelsen ble jeg bedt om å legge inn antall sett og repetisjoner av øvelsen. Deretter viste den hvor mye kalorier som ble brukt i øvelsen. Derfor kan jeg si at for treningsgjengere vil denne funksjonen definitivt være et flott verktøy!
En ting til, appen tilbyr heller et helt omfattende økosystem som dreier seg om trening og ikke bare en oppgave med å telle kalorier. Med så mange nyttige, informative og motiverende artikler på hjemmesiden, følte jeg meg oppmuntret og mer dedikert til å nå treningsmålene mine.
LES OGSÅ: 5 beste skritteller-apper
Tap det!
Deretter prøvde jeg meg på denne appen. Og jeg må fortelle deg at grensesnittet er superenkelt og forventer ikke at du skal være en rakettforsker. Du kan legge til ulike matvarer, øvelser osv. på en veldig lik måte som man kan gjøre i mange andre apper designet for en lignende sak. Men jeg må si at det var mye enklere å legge til matvarer med denne appen sammenlignet med andre apper! Denne appen gir en veldig omfattende og ekspansiv liste over nesten alle matvarene du kan tenke på!
Den dekker også matvarene fra menyene til forskjellige merkede restauranter under etiketten ‘Brands’ som Macdonald, Burger King, Eat’n Park osv. All restaurant- og supermarkedsmat er ordnet i alfabetisk rekkefølge. Du kan enkelt legge til hvilken som helst matvare fra hvilken som helst restaurant eller supermarkeds meny. Dette er virkelig imponerende og mye anvendelig for dagens scenario.
Men å legge til øvelser var ikke en hyggelig opplevelse fordi jeg ikke kunne finne øvelsen min fra listen som denne appen har.
En av de mange kjennetegnene til denne appen er at skanning av matvarene er veldig feilfri! Du trenger bare å ta et bilde av matvaren din og skanneren identifiserer den ganske riktig. Det kunne ikke vært enklere!
LES OGSÅ: Strava mot Runkeeper
MyFitnessPal vs Lose It Resultat
Selv om begge mer eller mindre utfører den samme jobben med å telle kalorier, er opplevelsen av å bruke begge appene ikke så like, og begge har noen fordeler og ulemper.
Med Lose it! du får en uanstrengt opplevelse mens du legger til matvarer til timeplanen din. Spesielt matvareskanneren til Lose it! er et flott og imponerende verktøy, må jeg si. MyFitnessPal tilbyr imidlertid en lignende opplevelse, men ved å legge til forskjellige øvelser.
Tap det! er spesifikt rettet mot å gi kun vekttapassistanse, mens MyFitnessPal tilbyr planer for vekttap, vektøkning samt vektvedlikehold. Som nevnt tidligere, gir MyFitnessPal også et omfattende treningsbasert økosystem på grunn av de forskjellige hendige artiklene den viser på hjemmesiden din, som bare ligner Facebook. Tro meg, artiklene var veldig informative og ganske relevante for en treningsentusiast. Jeg bare elsket dem for innholdet deres!
Totalt sett kan jeg si at du kan gå for en av disse appene fordi begge disse gir deg en toppmoderne opplevelse mens du bruker dem. Det avhenger utelukkende av dine krav, preferanser og andre forventninger hvilken du vil gå for. Men faktum er at Lose it kun er for vekttapsentusiaster, begrenser omfanget avgjort fordi ikke alle ønsker å være tynnere og tynnere versjon av seg selv. Det er ganske mange mennesker som faktisk ønsker å gå opp en sunn vekt. MyFitnessPal hjelper deg med det også!
Siste artikler