5 alternatywnych aplikacji Freeletics na Androida i iPhone’a

Freeletics to świetna aplikacja do wyszukiwania najlepszych programów treningowych w domu. Ale ta aplikacja prawie nie zapewnia żadnych materiałów w wersji darmowej. Będziesz musiał zapłacić za wersję premium, aby jak najlepiej wykorzystać aplikację. A największą wadą tej aplikacji jest to, że nie jest to pojedyncza aplikacja. Zamiast tego Freeletics ma dedykowane aplikacje zaprojektowane specjalnie do swoich unikalnych celów, takich jak Bodyweight, Trening na siłowni, Bieganie, Nutrition Tracker. Tak więc, jeśli szukasz alternatywnych aplikacji Freeletics, które zastąpią tego rodzaju kłopoty pojedynczą aplikacją lub szukasz konkretnego celu, takiego jak Running lub Bodyweight, postępuj zgodnie z tym artykułem.

Najlepsze aplikacje do zastąpienia Freeletics

1 Runtastic

Runtastic to zdecydowanie najlepsza działająca aplikacja na rynku w tej chwili. Posiada przejrzysty i przyjazny dla użytkownika interfejs. Ta aplikacja będzie rejestrować i mierzyć każdy szczegół podczas biegu, np. dystans na mapie, czas trwania biegu, aktualna prędkość i średnie tempo. Możesz monitorować swój poprzedni kurs biegowy w sekcji historii.

Użytkownicy mogą co miesiąc porównywać swoje statystyki, aby sprawdzić, czy się poprawiły, czy nie. Fajną częścią tej aplikacji jest to, że użytkownicy mogą nawet dodać swój model buta i wyświetli, ile dystansu pokonali nosząc ten konkretny but. The trener głosu dostarczany jest również, który jest dość konfigurowalny. Oprócz tych wszystkich funkcji, możesz także ustawić własne rekordy, aby następnego dnia spróbować je pobić.

Spinki do mankietów: Runtastic na Androida| Runtastic na iOS

2. Dieta

Zarejestruj się za pomocą Facebooka lub Google ID w tej niesamowitej aplikacji fitness. Miłośnicy fitnessu mogą dodać do tej aplikacji swoje urządzenia śledzące GPS w celu stałego monitorowania. To, co podobało mi się w tej aplikacji, to to, że śledzi wszystko bez ingerencji ręcznej. Możesz nawet udostępniać swoje postępy i statystyki znajomym i innym użytkownikom tej aplikacji.

Ta aplikacja jest bezpłatna przez 30-dniowy okres próbny, po którym będziesz musiał wykupić usługę premium. Strava jest przeznaczona głównie do biegania, sprintów, jazdy na rowerze i pływania. Jedyną wadą tej aplikacji jest to, że powinna zawierać również ćwiczenia na siłownię i masę ciała.

Spinki do mankietów: Strava na Androida | Strava na iOS

3. Fitokracja

Fitocracy, jedna z najlepszych alternatywnych aplikacji freeletics. Możesz łatwo rozpocząć korzystanie z tej aplikacji po rejestracji za darmo za pomocą konta na Facebooku lub konta e-mail. Ta aplikacja działa na zasadzie odblokowywania osiągnięć, które mogą być motywujące dla wielu użytkowników.

Po skonfigurowaniu tej aplikacji zgodnie z własnymi potrzebami, takimi jak trening cardio, utrata masy ciała i trening siłowy, możesz teraz dodać swój harmonogram treningów. Dostępnych jest wiele planów ćwiczeń i treningów, które możesz zapisać w swoim harmonogramie. W tej aplikacji oferowane są nie tylko ćwiczenia, ale także wskazówki i odpowiednie kroki. A forum dyskusyjne jest również podany dla tych użytkowników, którzy chcą wchodzić w interakcje z innymi członkami.

Spinki do mankietów: Fitokracja na Androida | Fitokracja na iOS

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: 7 najlepszych aplikacji do śledzenia żywności

4. Licznik kalorii – MyFitnessPal

Po prostu ćwiczenie nie będzie korzystne, chyba że włożysz prawdziwy wysiłek w dietę. A przez odchudzanie mam na myśli nie tylko utratę wagi, ale także przyrost i utrzymanie masy. MyFitnessPal to jedna z najlepszych aplikacji Licznik Kalorii do rejestrowania szczegółów diety. Zacznij od wprowadzenia swojego wzrostu, wagi i celu, takiego jak schudnięcie lub przybranie na wadze.

Teraz możesz łatwo dodać szczegóły dotyczące jedzenia, wyszukując lub po prostu skanując kodów kreskowych jeśli jest w formie paczkowanej. Aplikacja mierzy jedzenie według kalorii, które ma. Możesz nawet dodać swoje treningi, takie jak bieganie lub powtórzenia z ciężarem, a pokaże liczbę spalonych kalorii. Pozwala także zsynchronizować tę aplikację z wieloma znanymi urządzeniami fitness, aby uzyskać doskonałą dokładność.

Spinki do mankietów: MyFitnessPal na Androida | MyFitnessPal na iOS

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: MyFitnessPal Vs LoseIt: szczegółowe porównanie aplikacji do liczenia kalorii

5. Pompowanie

To bardziej fitnessowa aplikacja społecznościowa. w karmić sekcji, możesz wchodzić w interakcje z innymi użytkownikami za pośrednictwem ich postów. PumpUp to społeczność niż zwykła aplikacja fitness. Ale może to być mankamentem dla tych osób, które nie obserwują w nich zmian, przewijając historie sukcesu i zmiany innych miłośników fitnessu w tej społeczności.

Bardzo podobała mi się część ładująca tej aplikacji, która wyświetla wskazówkę związaną ze światem fitness. Ta aplikacja ma różne rygorystyczne moduły fitness, które są dokładnie wyjaśnione za pomocą zdjęć. Początkowo jest to bezpłatna aplikacja, ale polecam zakup wersji premium, aby uzyskać jak najwięcej korzyści z tej aplikacji.

Spinki do mankietów: PumpUp na Androida | PumpUp na iOS

Wnioski

Wszystkie wyżej wymienione aplikacje są bezpłatne i są najlepszymi alternatywnymi aplikacjami Freeletics dla Ciebie. Zacznij ich używać już teraz i obserwuj wielkie zmiany w sobie fizycznie i psychicznie. A jeśli chcesz zainstalować tylko jedną aplikację, PumpUp jest dla Ciebie najlepszą opcją.