Os 7 principais aplicativos de monitoramento de frequência cardíaca a serem considerados em 2022

Os smartphones tornaram nossa vida tão fácil em muitos aspectos. Conectando-se aos nossos entes queridos, capturando momentos e até nos ajudando a acompanhar nossa saúde e condicionamento físico.

Hoje em dia os smartphones nos permitem controlar nossas atividades e nosso corpo.

Da mesma forma, os aplicativos de monitoramento de frequência cardíaca para Android e iPhone permitem que você verifique sua frequência cardíaca para garantir que você esteja bem. Monitorar a frequência cardíaca regularmente ajuda a acompanhar as condições do nosso corpo.

Nosso coração bate a cada segundo do dia e nos mantém energizados ao longo do dia. Às vezes, enquanto corremos, fazemos exercícios, fazemos alguma atividade pesada ou não estamos bem, nosso coração bate rápido ou devagar, dependendo das atividades.

Com estas melhores aplicativos de monitoramento de frequência cardíaca, você pode ver como está sua frequência cardíaca para ter certeza de que tudo está normal.

Melhores aplicativos de monitoramento de frequência cardíaca para Android e iPhone

1. Monitor de frequência cardíaca preciso

Monitorar a frequência cardíaca com aplicativos é muito fácil, como neste. Depois que o aplicativo estiver instalado, tudo o que você precisa fazer é conceder a permissão necessária solicitada. Em seguida, para verificar sua frequência cardíaca, basta manter o dedo indicador na câmera do dispositivo. O flash acenderá e o aplicativo rastreará seu fluxo sanguíneo da câmera.

É rápido, mas se você quiser, pode alterar o tempo de medição para obter resultados mais precisos. Você pode salvar a taxa de seu pulso e também verificar as estatísticas de seus registros anteriores. Se você tem Google Fit então este aplicativo também pode ser conectado para compartilhar as estatísticas do seu coração.

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2. Frequência cardíaca instantânea

A maneira de medir e salvar os dados de frequência cardíaca é semelhante ao aplicativo acima, mantendo um dedo na câmera do seu dispositivo. Mas aqui você tem que tocar no botão de medida antes de fazer isso. O que ele tem a mais é que você também pode acompanhar seus treinos, hábitos alimentares e procurar receitas saudáveis. E também pode ser conectado a Google Fit para sincronizar os dados com mais eficiência.

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3. Cardiógrafo – Medidor de Frequência Cardíaca

Um dos melhores aplicativos de monitoramento de ritmo cardíaco para iPhone e Android. O método de medição do pulso é semelhante ao resto dos aplicativos acima, mas também tem mais algumas maneiras de fazê-lo. Se você tiver algum sensor em seu dispositivo para rastrear o pulso, poderá usá-lo neste próprio aplicativo. Você pode medir o pulso tocando começo e mantenha o dedo na câmera ou nos sensores. Não só a câmera traseira, a frontal também.

Embora de frente, o resultado nem sempre é preciso e às vezes é difícil posicionar o dedo corretamente. Os resultados serão mostrados em um indicador colorido para que você possa distinguir facilmente se é bom ou ruim. Você pode salvar seus dados de pulso e adicionar a atividade que estava fazendo naquele momento para ter registros mais detalhados. Você pode adicionar vários perfis para manter os dados de frequência cardíaca de mais de uma pessoa.

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4. Monitor de frequência cardíaca Runtastic

Ao contrário dos aplicativos acima, neste, você não apenas precisa manter o dedo na câmera, mas também cobrir o flash para obter medições de frequência cardíaca mais precisas e instantâneas. Você receberá um tutorial sobre como fazer isso no início do aplicativo. Também permite salvar as medições com o tipo de atividade e humor que você está tendo, que podem ser verificados posteriormente história. Essas medições podem ser compartilhadas com amigos por meio de várias plataformas de mídia social.

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5. Monitor de Frequência Cardíaca – Meça Seu Batimento Cardíaco