7 melhores aplicativos de rastreamento de tempo, como tempo de qualidade para aumentar a produtividade

Os smartphones são o produto mais utilizado atualmente, pois fornecem todos os serviços e entretenimento em suas mãos. Usar smartphones o tempo todo pode ser muito perigoso a longo prazo. Pode levar à ignorância do trabalho e das pessoas ao seu redor. Não importa quão grande seja o smartphone, você deve sempre ser cauteloso em relação ao seu uso. Você pode danificar seus olhos, ter síndrome de Text-Claw ou sofrer muitos outros efeitos colaterais causados ​​​​pelo vício em smartphones.

Há muitas maneiras pelas quais você pode aprender a reduzir o uso do seu smartphone e aumentar a produtividade. Ao rastrear o uso de seus smartphones, você pode verificar qual aplicativo você usa mais e fazer melhorias. Por isso, trazemos alguns dos melhores aplicativos de rastreamento de tempo para rastrear o tempo gasto em seus smartphones para obter o uso diário.

1. Tempo de qualidade

Agora, como já sabemos, o vício em smartphones é muito perigoso, portanto, para rastrear o uso e a atividade de seus smartphones, começamos com o Quality Time. É um aplicativo maravilhoso com o qual você pode monitorar o uso do seu smartphone. Você pode monitorar o uso diário de aplicativos e o tempo total de tela ativa do dispositivo.

Para verificar os dados do seu dispositivo usado por uma semana ou um dia basta deslizar para cima ou para baixo na tela. Para ter mais dados da semana ou do dia, deslize para a esquerda ou para a direita. Ele fornecerá todos os detalhes de diferentes aplicativos e o tempo que você gastou neles. Você também saberá por quanto tempo o dispositivo está sendo usado e quantas vezes você o desbloqueou.

Você também pode controlar e limitar o uso do dispositivo e dos aplicativos. Se você quiser, pode definir horários de pausa nos quais o aplicativo interromperá o uso do seu dispositivo pelo tempo selecionado.

link: Tempo de qualidade

2. Uso do aplicativo

Neste aplicativo, você obterá todas as informações do tempo de tela do seu dispositivo. Você pode ver o tempo que está gastando usando um aplicativo ou quanto tempo o dispositivo está desbloqueado. Este aplicativo também fornecerá as informações do aplicativo e o histórico de seu uso. Você será notificado para quase todas as atividades que fizer em seu smartphone.

Além disso, defina um lembrete de uso excessivo para ser notificado se você usar um aplicativo por um longo tempo. Você também pode adicionar alguns aplicativos à lista de ignorados. A lista de ignorados é para os aplicativos para os quais você não deseja rastrear o uso. Você também pode verificar o histórico de acordo com dias, semanas ou meses. Também permite salvar o histórico de dados do seu dispositivo.

O aplicativo só rastreará o uso de aplicativos após a instalação.

link: Uso de aplicativos

3. Anti-Social: Vício em Telefone

O AntiSocial ajuda a monitorar, comparar e controlar o uso do seu smartphone. Este aplicativo rastreará o hábito de uso do seu smartphone de acordo com seu sexo e idade. Ele irá compará-lo com outros usuários de acordo com seus dados demográficos.

O aplicativo monitorará quantas vezes você desbloqueou o dispositivo e quanto tempo você gasta usando aplicativos diferentes. Concorde ou não, o que mais fazemos no nosso dia a dia é checar nossas redes sociais. Ele manterá o controle do tempo para o uso de aplicativos de mídia social. Você pode definir limites diários para o uso de redes sociais.

Além disso, você também pode bloquear os aplicativos que você mais usa para acesso restrito. Este aplicativo também permitirá que você defina horários para o dia, mês e horário para bloquear o uso de determinados aplicativos. Uma coisa melhor sobre este aplicativo é que ele dará dicas para economizar seu tempo.

link: Anti social

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4. Fora da Rede – Desintoxicação Digital

Depois de usar os aplicativos para monitorar o tempo de uso do telefone, você ainda não consegue curar seu vício em smartphones? Jantando com sua família, mas não pode deixar de usar o smartphone com mais frequência ou sair com os amigos, mas tudo o que você consegue pensar é no seu mundo social e não no real? Então Fora da grade é para você.

Este aplicativo é como o Quality Time, que o ajudará a sair da grade com seus smartphones. Você pode bloquear seu dispositivo por um período específico para evitar usá-lo naquele momento. Este aplicativo bloqueará o dispositivo pelo tempo que você decidiu e desbloqueará apenas quando o tempo acabar. Se você quiser desbloquear o dispositivo antes do horário programado, precisará pagar US $ 1 por isso ou também poderá ativar o desbloqueio do anúncio de vídeo para assistir. Você também pode agendar hora e data se quiser que o dispositivo seja bloqueado no futuro.

Quer saber se você perde alguma chamada ou notificação durante o período bloqueado? Você pode adicionar aplicativos e contatos na lista de permissões. Você pode acessar os aplicativos, notificações, mensagens e contatos selecionados na lista de permissões. Ele ativará a resposta automática para os aplicativos de mensagens e responderá às mensagens que você receber em seu nome.

link: Fora da grade

5. Espaço

Space, uma maneira perfeita de quebrar o vício do seu smartphone com um dos melhores aplicativos de rastreamento de tempo. Com a ajuda deste aplicativo, você pode mudar o hábito de uso dos smartphones. Você pode monitorar o tempo de tela e compará-lo com o tempo médio que deve ser gasto nele.

Seguindo em frente, o aplicativo é ótimo com boa interface do usuário e animações. Meu Perfil irá mostrar-lhe as metas que podem ser definidas. Você pode definir o limite para o tempo de tela e o número de vezes que o dispositivo pode ser desbloqueado. Além disso, você pode marcar aplicativos que podem ser mantidos de lado e nenhum monitoramento será feito para isso. Também permite adicionar contatos para fazer e receber chamadas sem monitorá-las ou restringi-las.

Verifique se o seu Progresso comparando dados de dias diferentes e veja o quanto você melhorou. Você também pode adicionar seu amigo e comparar o progresso entre si. Ao completar uma meta, você receberá realizações o que ajudará a motivá-lo. Seguindo em frente, este aplicativo tem Ferramentas que lhe permitirá orientar e notificar o uso do acesso. Alguns deles vão bloquear sua notificação, informar se você está desbloqueando demais o aparelho ou interromper se você usar o aparelho por muito tempo e mais algumas ferramentas para fazer você quebrar o vício.

link: ESPAÇO para Android | ESPAÇO para iOS

6. Momento – Rastreador de Tempo de Tela

Conheça o tempo de tela ativo do seu dispositivo iPhone com o Moment. Com este aplicativo, você pode ver por quanto tempo seu dispositivo está sendo usado e quantas vezes você o desbloqueou. Você pode ver o tempo de tela para dias diferentes aqui.

Você também poderá monitorar o uso do aplicativo do dispositivo em Discernimento. O dispositivo iOS possui uma política rígida de aplicativos e, por isso, é difícil encontrar dados precisos para o uso dos aplicativos. Mas para resolvê-lo, o Moment determina o uso pela porcentagem da bateria usada por diferentes aplicativos. Você só precisa tirar screenshots do uso de bateria in Configurações do dispositivo e ele mostrará os dados para o uso dos aplicativos. Este aplicativo irá lembrá-lo de fazer capturas de tela sempre que necessário.

Você também pode optar por um Coach que irá guiá-lo e ensiná-lo a reduzir o uso do dispositivo. Além disso, pode definir lembretes e limites para reduzir o uso de seus smartphones. O aplicativo irá alertá-lo quando detectar que o dispositivo está sendo usado por muito tempo. Você também pode monitorar o uso dos dispositivos de seus amigos e familiares e limitá-lo a partir do próprio dispositivo. Para isso, você terá que comprar uma assinatura premium.

link: Momento

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7. Realize D

Com este aplicativo, você pode acompanhar o tempo de tela e os hábitos de uso do seu dispositivo. Ele mostrará quantas vezes você desbloqueou o dispositivo e há quanto tempo o usa, assim como o aplicativo Moment. Este aplicativo só pode monitorar seu tempo de tela, não há rastreamento de uso do aplicativo.

Você pode ver você Atividade em relação ao uso mais longo do seu dispositivo. Ele mostrará a que horas do dia e por quanto tempo você usou o dispositivo. Dentro Insights você pode ver o uso de um dia, mês, semana ou um ano inteiro. Este aplicativo também fornecerá desafios que você pode ajudar a tirar um tempo da tela. Você pode desafiar seus amigos e familiares e comparar os resultados.

Você pode definir limites para o uso da tela em Seção de controle e seja notificado quando passar muito tempo no seu dispositivo. Além disso, você também pode monitorar e controlar o uso da tela para sua família, como o Moment, comprando uma assinatura para isso.

link: RealizD

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Melhores aplicativos de rastreamento de tempo: fique longe do vício em smartphones

Toda moeda tem dois lados, mas na maioria das vezes vemos apenas um. O mesmo acontece com os smartphones, vemos os serviços e entretenimento que eles podem oferecer, mas esquecemos que tudo tem seus limites. Já discutimos o vício em telefone e como isso pode afetar nossas vidas. Portanto, espero que ninguém tenha que sofrer com a adição do smartphone e, se você sentir que está prestes a ficar viciado, pode experimentar esses aplicativos. Eles definitivamente mostrarão o uso real de seus dispositivos e, ao contrário, ajudarão você a reduzi-lo.