Как добавить обувь в Strava

Возможность добавлять свои шестеренки в Диета это то, что делает его одним из самых востребованных фитнес-приложений. Вы можете добавить свое снаряжение для фитнеса, например кроссовки и велосипед, в Strava и отслеживать их пробег. Вы можете использовать мобильное приложение для отслеживания своих передач, но чтобы добавить их в Strava, вам нужно будет посетить их веб-сайт, поскольку на данный момент эта функция недоступна в приложении. Чтобы узнать больше о добавлении обуви в Strava, вы можете прочитать это руководство.

Рекомендуется: Strava или Runkeeper? Какой из них использовать?

Зачем добавлять свои Gears в Strava?

Как и все остальное в этом мире, ваши механизмы не будут служить вечно, поэтому важно следить за ними. Если вы используете одни и те же механизмы, такие как беговые кроссовки, в течение длительного периода времени, риск получения травмы всегда существует. Добавление шестерёнок в Strava позволяет узнать об их состоянии и о том, когда их следует менять.

Если к вашей учетной записи Strava добавлено более одной обуви, вы можете сравнить их и узнать, какая обувь подходит вам больше всего. Так что в следующий раз вы можете инвестировать в обувь, которая лучше всего подходит для вас. Теперь, когда вы знаете, почему важно отслеживать свои передачи, давайте добавим их в Strava.

Добавить обувь в Strava

1. Посетите сайт Strava и войдите в свою учетную запись. Затем наведите указатель мыши на свой изображение профиля в правом верхнем углу и выберите Настройки.

2. Теперь в настройках выберите Моя экипировка опция на левой боковой панели.

3. Затем нажмите на Добавить кроссовки кнопку, чтобы добавить свою обувь.

4. Сначала выберите свою обувь. Бренд из списка. Затем напишите Модель имя, за которым следует Никнейм и Заметки.

Никнейм Раздел предназначен для персонализации вашей обуви среди прочего на Strava. Помните, что в подписчиках спортсмена вы можете увидеть псевдоним, который вы дали своей обуви. в Заметки раздел, вы можете предоставить дополнительную информацию о вашей обуви, такой как ее цвет, состояние, размер и т. д.

5. Далее проверьте Уведомления поле под Заметки поле и выберите расстояние, на котором вы хотите получать уведомления. Например, если вы установили уведомление на 250 миль, то, как только вы пробежите 250 миль в кроссовках, Strava уведомит вас о том, что пришло время сменить снаряжение. Наконец, нажмите на Добавить кроссовки чтобы окончить процесс.

Точно так же вы можете добавить больше обуви, если это необходимо. Вы также можете установить или изменить обувь по умолчанию, которая будет использоваться для занятия в случае использования нескольких моделей обуви. Для этого выберите переключатель (как показано на скриншоте ниже) под По умолчанию для желаемой обуви.

Отныне, когда вы завершаете занятие, пройденное вами расстояние будет автоматически добавляться к вашей обуви. Однако, если вы добавили несколько кроссовок, вы можете выбрать ту обувь, которую вы использовали для этой конкретной пробежки, при сохранении активности.

Как отслеживать обувь в приложении Strava

Теперь, когда вы добавили свои шестеренки в Strava, вы можете отслеживать их на своем телефоне. Кроме того, хорошо то, что вам не нужно премиум-членство, чтобы отслеживать свою обувь в приложении. Итак, вот как вы можете использовать свой телефон для отслеживания вашей обуви.

1. Откройте приложение Strava на своем смартфоне и перейдите в свой профиль. На iPhone вы увидите значок профиля внизу. Если вы используете телефон Android, нажмите на значок значок меню в левом верхнем углу и выберите свое имя вверху.

2. Теперь на экране своего профиля прокрутите вниз и выберите Механизм.

3. На следующем экране вы увидите все добавленные вами механизмы в Strava вместе с расстоянием, которое они преодолели до сих пор.

Как видите, на данный момент я проехал на своем велосипеде 16 миль и еще не использовал обувь. Таким образом, вы можете легко отслеживать все свои передачи, а также получать уведомления, когда какая-либо из ваших передач достигает установленного предела.

Уберите или удалите свою обувь из Strava

Если вы решили сменить кроссовки, лучше удалить их или, по крайней мере, удалить их из Strava. Удаление обуви означает, что вы полностью удалите обувь из списка передач. С другой стороны, удаление означает, что обувь будет отображаться в вашем списке, но не будет доступна для каких-либо действий. Тем не менее, вы можете отменить его позже, если хотите.

Чтобы удалить или удалить какую-либо обувь из списка, перейдите к Настройки > Моя экипировка раздел на сайте Strava. Затем наведите указатель мыши на название обуви. Когда вы это сделаете, Уходить в отставку и Удалить появятся варианты.

Теперь просто выберите любой из вариантов по вашему выбору.

Рекомендуется: Как создать сегмент на Strava

Заключение

Отслеживание передач является хорошей практикой, чтобы обезопасить себя от любых травм. С помощью этого руководства вы сможете легко добавлять и отслеживать свою обувь на Strava. Кроме того, как только ваша обувь изнашивается, вы можете просто удалить ее или списать и использовать новые кроссовки.