5 альтернативных приложений Freeletics для Android и iPhone

Freeletics — отличное приложение для поиска лучших тренировок дома. Но это приложение почти не предоставляет каких-либо материалов в бесплатной версии. Вам придется заплатить за премиум-версию, чтобы получить максимальную отдачу от приложения. И самый большой недостаток этого приложения в том, что это не одно приложение. Вместо этого у Freeletics есть специальные приложения, специально разработанные для его собственной уникальной цели, такие как Body Weight, Gym training, Running, Nutrition Tracker. Итак, если вы ищете альтернативные приложения Freeletics, которые заменяют подобные хлопоты одним приложением, или ищете для определенной цели, например, для бега или собственного веса, следуйте этой статье.

Лучшие приложения для замены Freeletics

1. Runtastic

Runtastic, безусловно, лучшее приложение для бега на рынке прямо сейчас. Он имеет чистый и удобный интерфейс. Это приложение будет записывать и измерять каждую деталь во время бега, например расстояние на карте, продолжительность бега, текущую скорость и средний темп. Вы можете следить за своей предыдущей беговой дорожкой в ​​разделе истории.

Пользователи могут ежемесячно сравнивать свою статистику, чтобы проверить, улучшились ли они или нет. Самое интересное в этом приложении то, что пользователи могут даже добавлять свою модель обуви, и оно будет отображать, какое расстояние они преодолели в этой конкретной обуви. голосовой тренер также предоставляется, который довольно настраиваемый. Помимо всех этих функций, вы также можете устанавливать свои собственные рекорды, чтобы попытаться побить их на следующий день.

Ссылки: Рунтастик для Android| Рунтастик для iOS

2. Страва

Зарегистрируйтесь с Facebook или Google ID в этом удивительном фитнес-приложении. Любители фитнеса могут добавить в это приложение свои устройства GPS-слежения для постоянного мониторинга. Что мне понравилось в этом приложении, так это то, что оно заботится об отслеживании всего без ручного вмешательства. Вы даже можете поделиться своим прогрессом и статистикой с друзьями и другими пользователями этого приложения.

Это приложение бесплатно в течение 30 дней пробного периода, после чего вам придется купить премиум-сервис. Strava в основном предназначена для бега, спринта, езды на велосипеде и плавания. Единственным недостатком этого приложения является то, что в него также должны быть включены тренажерный зал и упражнения с собственным весом.

Ссылки: Страва для Android | Страва для iOS

3. Фитократия

Fitocracy, одно из лучших альтернативных приложений Freeletics. Вы можете легко начать использовать это приложение после бесплатной регистрации либо с учетной записью Facebook, либо с учетной записью электронной почты. Это приложение работает на основе разблокировки достижений, которые могут быть мотивационными для многих пользователей.

После того, как вы настроили это приложение в соответствии со своими потребностями, например, для кардиотренировок, похудения и силовых тренировок, теперь вы можете добавить свой график тренировок. Существует множество планов упражнений и тренировок, которые вы можете сохранить в своем расписании. И не только упражнения, но и советы и правильные шаги также предлагаются в этом приложении. А Обсуждение форума также предоставляется для тех пользователей, которые хотят взаимодействовать с другими участниками.

Ссылки: Фитократия для Android | Фитократия для iOS

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 7 лучших приложений для отслеживания еды

4. Счетчик калорий – MyFitnessPal

Просто тренировки не принесут пользы, если вы не приложите реальных усилий к диете. И под диетой я имею в виду не только похудение, но и набор и поддержание массы. MyFitnessPal — одно из лучших приложений для подсчета калорий, позволяющее регистрировать информацию о вашей диете. Начните с ввода своего роста, веса и цели, например похудеть или набрать вес.

Теперь вы можете легко добавить информацию о своей еде, выполнив поиск или просто отсканировав штрих-код если в упакованном виде. Приложение будет измерять пищу по калориям. Вы даже можете добавить свои тренировки, такие как бег или повторения с отягощениями, и он покажет количество сожженных калорий. И это также позволяет вам синхронизировать это приложение со многими известными приспособлениями для фитнеса для идеальной точности.

Ссылки: MyFitnessPal для Android | MyFitnessPal для iOS

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: MyFitnessPal и LoseIt: подробное сравнение приложений для подсчета калорий

5. Накачка

Это больше похоже на фитнес-приложение для социальных сетей. в подача раздел, вы можете взаимодействовать с другими пользователями через их сообщения. PumpUp — это сообщество, а не просто обычное фитнес-приложение. Но это может быть недостатком для тех людей, которые не наблюдают в себе никаких изменений, пролистывая истории успеха и изменения других любителей фитнеса в этом сообществе.

Мне понравилась загрузочная часть этого приложения, в которой отображается подсказка, связанная с миром фитнеса. Это приложение имеет различные строгие фитнес-модули, которые подробно объясняются с помощью изображений. Изначально это бесплатное приложение, но я бы порекомендовал вам купить премиум-версию, чтобы получить максимальную отдачу от этого приложения.

Ссылки: Накачка для Android | Накачка для iOS

Заключение

Все упомянутые выше приложения бесплатны и являются лучшими альтернативными приложениями Freeletics для вас. Начните использовать их прямо сейчас и наблюдайте за большими изменениями в себе физически и умственно. И если вы хотите установить только одно приложение, тогда PumpUp — лучший вариант для вас.