Runtastic App Review: Wie es mich motiviert, jeden Tag zu laufen und mit mir selbst zu konkurrieren

In einer geschäftigen Welt, in der wir heute leben, möchte ich Sie noch einmal daran erinnern Gesundheit ist der wahre Reichtum und nicht Silber- und Goldstücke, zu Recht gesagt von Mahatma Gandhi. Es wird mich nicht schockieren zu erfahren, wenn auch Sie in den engen Zeitplänen bei der Arbeit gefangen sind und keine Zeit für sich selbst und Ihre Gesundheit haben.

Stecken Sie in einem 9-5-Job (der sich natürlich täglich verlängert) oder in Ihren Geschäftsroutinen fest? Wenn ja, sollten Sie dies so schnell wie möglich beheben, sonst sehe ich Sie den Hügel hinunterfahren, ohne dass es wieder nach oben geht. Glauben Sie mir, Sie sind nie zu beschäftigt, um sich Zeit für die Dinge zu nehmen, die am wichtigsten sind.

[clickToTweet tweet=”Du bist nie zu beschäftigt, um dir Zeit für die Dinge zu nehmen, die am wichtigsten sind.” quote=”Du bist nie zu beschäftigt, um dir Zeit für die Dinge zu nehmen, die dir am wichtigsten sind. “]

Das Problem dabei ist, dass Sie Ihrer Fitness nicht genug Bedeutung beimessen. Und das sollte angegangen werden, bevor es zu spät ist. Das wurde mir klar, als ich ins zweite Jahr meines Jobs kam und anfing, frühmorgens 10 Minuten zu joggen.

Trainieren und trainieren Sie nicht nur ein bisschen regt den Stoffwechsel an aber erfrischt unseren Geist. Das Training hilft also, Sie körperlich fit zu halten, und trägt auch zu Ihrem bei mentale Stärke. Ich habe den Unterschied gespürt und ich wette, Sie werden es auch tun, wenn Sie damit anfangen.

Das Laufen vor den Bürozeiten hat mir geholfen, mehr zu sein produktiv bei der Arbeit mit mehr Ideen und Kreativität. Früher war ich den ganzen Tag aktiv, ohne am Nachmittag träge zu sein. Körperlich verlor ich ein paar Kilo und fühlte mich großartig.

Wenn Sie also bereit sind, einen Schritt nach vorne zu machen, um Ihre Gesundheit (körperlich und geistig) zu verbessern, und Laufen/Joggen die Option ist, die Ihnen in den Sinn kommt, dann haben wir eine Ausnahme laufende App die die Dinge für Sie interessant halten. Es ist viel mehr als ein Fitness-Tracking-App(mehr Details später im Artikel). Eigentlich kann es für mehrere andere Workouts verwendet werden, aber für diesen Test konzentrieren wir uns auf das Laufen.

Runtastic-App-Rezension

Die Fitness-App, in die ich gerade verliebt bin, ist runtastic. Es ist sicher, dass Sie es auch genießen werden, wenn Sie es einmal probiert haben. Aber bevor Sie das tun, gebe ich Ihnen gute Gründe, Runtastic auf Ihr Android/iOS-Smartphone zu holen.

Ein bisschen Geschichte – Warum ich Runtastic installiert habe?

Als ich vor 3 Jahren mit dem Laufen anfing, war es wie ein Schalter, der ein paar Wochen lang eingeschaltet war und danach verschmolz. Es dauerte 2 Jahre, in denen ich lief, aber nicht regelmäßig dabei war.

Ich persönlich fühlte mich gelangweilt und hörte auf. Es täglich zu tun, machte es zu einer alltäglichen Aufgabe ohne interessante oder aufregende Aspekte. Um diese Situation zu überwinden, suchte ich nach Lösungen, bei denen ich Leute fand, die Lauf-/Fitness-Apps empfahlen.

Ich habe einige ausprobiert und die behalten, die meinen Anforderungen am besten entsprach. Und ich habe Ergebnisse erzielt, indem ich regelmäßig gelaufen bin. Ich habe diese App gut 8 Monate lang benutzt.

Kürzlich auf meiner Facebook-Newsfeed, Ich habe eine Anzeige von gesehen runtastic. Die Anzeige war ein Artikel, der sich auf das Laufen in ihrem Blog bezog. Es waren einige qualitativ hochwertige Informationen, die sie dort hatten. Als Läufer mochte ich ihre Seite sofort.

In den nächsten Tagen sah ich wieder tolle Beiträge und Artikel, die mich beeindruckten. Es war nicht so, dass ich diese App früher nicht kannte, aber irgendwie habe ich es geschafft, sie zu übersehen, als ich andere Lauf-Apps ausprobierte.

Aber dieses Mal haben mich ihre großartigen Inhalte dazu verleitet, mir die Runtastic-App auf mein iPhone zu holen, und der Rest ist, wie man so schön sagt, Geschichte.

Ich trete mich immer noch dafür, dass ich es vorher nicht ausprobiert habe.

Lassen Sie uns also nach all dieser Vorbereitung endlich den Ball ins Rollen bringen und mit dem eigentlichen Runtastic App Review beginnen.

Installation und Einrichtung

Die Runtastic-App gibt es für Android und iOS in den jeweiligen App-Stores.

Besuchen Sie die obigen Links und installieren Sie es auf Ihrem Gerät, wie Sie es für die anderen Apps tun würden.

Nachdem die App installiert ist, öffnen Sie sie und Sie werden mit einem Willkommensbildschirm begrüßt. Erlauben Sie der App den Zugriff auf Ihre Musikbibliothek und Ortungsdienste.

Wischen Sie weiter nach links und am Ende sollten Sie einen Anmeldebildschirm sehen. Du kannst dich entweder mit deinem Facebook-Konto bei Runtastic anmelden oder dich mit deiner E-Mail-ID anmelden.

In meinem Fall habe ich auf die getippt Fortfahren Button und mit dem Facebook-Konto angemeldet. Autorisiere den Zugriff auf die Runtastic App, indem du auf tippst Ok.

Und Sie sind bereit, die App zu verwenden.

Funktionen der Runtastic-App

Wenn Sie sich anmelden, sehen Sie den Bildschirm mit Dauer, Entfernung, Kalorien (verbrannt), durchschnittlichem Tempo und mehr.

Lassen Sie uns in die Details gehen.

1. Musik

Eines der coolen Features dieser App. Sie können die Songs in der App selbst einstellen und abspielen, die Sie beim Laufen oder Trainieren hören möchten.

Um eine gewünschte Wiedergabeliste für Ihr Training festzulegen, tippen Sie auf Läufer-Symbol oben rechts und wählen Sie Musik und Story Running.

Tippen Sie im nächsten Bildschirm auf Wählen Sie Wiedergabeliste/Album. Sie haben zwei Möglichkeiten, entweder eine Wiedergabeliste oder ein Album auszuwählen. Mit den Registerkarten am unteren Bildschirmrand kann zwischen ihnen gewechselt werden.

Immer wenn Sie ein Training starten, wird die oben ausgewählte Wiedergabeliste/das oben ausgewählte Album automatisch abgespielt. Sie können es jederzeit ändern, indem Sie zum selben Ort gehen.

2. Standortverfolgung

Wenn Sie GPS aktiviert haben, wird die zurückgelegte Route auf der Karte in der App markiert.

3. Live-Tracking/Soziale Netzwerke

Dieses Feature hebt die App von vielen anderen Fitness-Apps ab. Als ich vorhin sagte, dass es nicht nur eine Tracking-App und vieles mehr ist, lag es an diesen Funktionen.

Du kannst live gehen, während du mit deinen Freunden auf Facebook läufst. Um live zu gehen, tippen Sie erneut auf das Ausführen-Symbol oben rechts und tippen Sie diesmal auf das Standortsymbol unten, um LIVE-Tracking zu aktivieren. Tippen Sie auf die Pfeil nach oben um zum Startbildschirm zurückzukehren.

Wenn Live-Tracking aktiviert ist, wird Ihr Lauf/Training auf Ihrer Facebook-Chronik gepostet, sobald Sie beginnen. Jetzt können Ihre Freunde ein Sport sein und Sie aufheitern, indem sie den Beitrag mögen und kommentieren.

Diese Eigenschaft kann sich als Motivationsfaktor erweisen, mit dem Laufen anzufangen.

4. Sprachcoach

Ich bin ein Fan dieser Funktion. Der Voice Coach ist standardmäßig aktiviert. Sie können auf diese Funktion zugreifen, indem Sie auf tippen Symbol ausführen. Es wird ein Symbol für sprechende Person das ist der Voice Coach.

Wenn Sie sich fragen, was Voice Coach ist, lassen Sie mich Ihnen sagen, was ich fühlte.

[clickToTweet tweet=”Voice Coach in der Runtastic App ist wie ein Trainer direkt im Ohr, gepaart mit Musik, die du liebst.” quote=”Voice Coach in der Runtastic App ist wie ein Trainer direkt im Ohr, gepaart mit Playlists mit deiner Lieblingsmusik.”]

Nach jedem Kilometer ertönt die Musik und der fantastische Sprachtrainer von Runtastic spricht die Statistiken aus. Es gibt die Gesamtzeit, die für diesen Kilometer benötigte Zeit und das durchschnittliche Tempo an. Nach der Ansage wird der Musikton lauter.

Wenn das Laufen nicht aufregend macht, was dann? <3

5. Fordere dich selbst heraus

Dieses Feature gewinnt wirklich mein Herz.

Es besteht die Möglichkeit, Ihre Aktivitäten in der Vergangenheit anzufechten. Mit dieser Funktion können Sie mit sich selbst konkurrieren, was die Sache interessant macht.

Wenn Sie an das folgende Zitat glauben, werden Sie diese Funktion genießen.

[clickToTweet tweet=”Bei Fitness geht es nicht darum, besser zu sein als jemand anderes, es geht darum, besser zu sein als man früher war.” quote=“Bei Fitness geht es nicht darum, besser zu sein als jemand anderes, es geht darum, besser zu sein als man früher war.“]

Um Ihre Aktivität herauszufordern, tippen Sie auf Hamburger-Ikone(Menü) oben links und auswählen Geschichte. Hier werden alle deine bisherigen Läufe/Workouts aufgelistet.

Wählen Sie diejenige aus, die Sie herausfordern möchten. Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf Fordere diese Aktivität heraus an der Unterseite.

Heute habe ich meinen vorherigen Lauf von 5 km in 28 Minuten und 50 Sekunden herausgefordert. Das Voice Coach war wie immer super.

Während des gesamten Laufs duckte sich die Musik und gab an, wie ich im Vergleich zum vorherigen Lauf abschneide. Es ermutigte mich mit Worten wie Awesome, Cool, Amazing und Perfect. Auf dem letzten Kilometer hieß es, Sie werden Ihr Ziel übertreffen, wenn Sie im gleichen Tempo weitermachen.

Wow! Was war das für ein spannender Lauf. Ich drängte mich, gegen mich selbst zu gewinnen. Letztendlich war ich besser als am Vortag. Haha, genug geprahlt

Die Features 4 und 5 haben mich absolut dazu gebracht, jeden Tag motiviert aus dem Bett zu steigen und joggen zu gehen. Ich hoffe, sie geben Ihnen genug Gründe, motiviert und leidenschaftlich für Ihre Gesundheit zu bleiben.

Andere Einstellungen

Alle Einstellungen, die Sie konfigurieren möchten, finden Sie, indem Sie auf tippen Hamburger-Ikone oben links und auswählen Account Einstellungen.

Hier können Sie die Einheiten für Entfernung, Gewicht und Temperatur nach Ihren Wünschen ändern.

Sie können Twitter- und Facebook-Konten über denselben Bildschirm verbinden.

Andere Trainings

Abgesehen vom Laufen sind hier die anderen Workouts, die von dieser App unterstützt werden.

Kommen wir nun zu den Vor- und Nachteilen.

Hervorragendes soziales Engagement

Runtastic ist in den sozialen Medien sehr aktiv. Das kann ich mit meiner Erfahrung mit ihnen auf Facebook und Twitter sagen.

Hier ist ein Tweet, den ich ihnen geschickt habe. Sie können sich ihre Antworten ansehen, indem Sie darauf klicken.

Hi @Runtastic Ich habe gerade meinen ersten Lauf mit Ihrer App absolviert. Derselbe Lauf erkennt 7 km in der iOS Health App. Irgendwelche Gründe? pic.twitter.com/7OW0NGrDW4

— Hemant Mendiratta (@Mendiratta_20) 20. März 2017

Sie kümmern sich um ihre Nutzer. Was will man als Endverbraucher mehr?

Vorteile

1. Es ist eine Freemium-App. Aber ich sehe keine Funktion, die in der kostenlosen Version nicht vorhanden ist und die Sie vom Training abhalten kann.

2. Ausgezeichnet, wenn Sie motiviert und leidenschaftlich bleiben möchten.

3. Außergewöhnliches Tracking und persönlicher Assistent.

Nachteile

Nun, es ist schwer, hier jemanden zu erkennen. Aber ich habe keine Möglichkeit gefunden, eine herausgeforderte Aktivität in den sozialen Medien zu teilen. Das herausfordernde Tätigkeit Da es eines meiner Lieblingsfeatures ist, würde ich es lieben, wenn sie das Teilen des Ergebnisses in den sozialen Medien erlauben könnten.

Aber das sollte Sie nicht davon abhalten, diese App zu bekommen.

Fazit

Ich habe Ihnen Gründe genannt, warum Sie beginnen sollten, Ihrer Gesundheit Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdient und die ihr zugute kommt. Wenn Sie sie vernünftig fanden, dann beginnen Sie mit dem Laufen mit Runtastic, es wird nie langweilig, glauben Sie mir.

Am Ende des Tages können Sie alle Motivation und Technologie der Welt haben, aber SIE sind es, der handeln muss. Runtastic kann deiner Sache helfen, indem es Dinge anleitet, motiviert und aufpeppt, aber du musst bereit sein, damit anzufangen.

Damit beende ich den Test der Runtastic App. Wenn Sie es nützlich fanden, teilen Sie es in den sozialen Medien. Ich würde gerne Ihre Meinung in den Kommentaren erfahren.

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