MyFitnessPal vs Lose It: En detaljerad jämförelse av appar för kaloriräknare
Förlora det! och MyFitnessPal, båda är två stora ståndare inom domänen för kaloriräknare-appar. Även om både Play Store och App Store finns i överflöd av sådana appar för fitness-watcher, dominerar dessa två appar verkligen scenen när det gäller enorma följare som de skryter med! Idag ska jag göra en detaljerad jämförelse av MyFitnessPal vs Lose It-appar och försöka hjälpa dig om du har en lösning på vilken du ska välja.
Innehåll
MyFitnessPal vs Lose It
Båda är i grunden kaloriräknare, men små nyanser gör stor skillnad! Och det är precis vad jag kommer att ta upp i den här artikeln. I dag kommer vi att belysa båda dessa separat och sedan ta ett beslut.
MyFitnessPal
Efter att ha öppnat appen för första gången tog det mig genom ett mini frågeformulär för att veta om mina träningsmål på ett detaljerat sätt. Den frågade mig om jag vill gå ner i vikt, gå upp i vikt eller bara behålla den. Dessutom bad den också om aktivitetsnivån i mitt dagliga liv bland alternativen: – Inte särskilt aktiv, lätt aktiv, aktiv och slutligen mycket aktiv. Jag blev verkligen imponerad av den här appen efter denna korta frågestund. Detta visar verkligen hur mycket ansträngningar teamet har lagt ner när de skapade den här appen! Detta beror på att dessa frågor verkligen gör interaktionen väldigt personlig och därför blir resultatet mycket skräddarsytt. Det hjälper till att uppskatta det dagliga kaloribehovet på det mest exakta sättet.
Efter att ha angett alla vikt- och längddetaljer valde jag alternativet att gå ner i vikt. Appen visade omedelbart det rekommenderade kaloribehovet för mig att gå ner i vikt. Du kan enkelt lägga till matvaror till dina olika måltider som frukost, lunch, mellanmål och middag för att övervaka ditt kaloriintag. Men jag måste tillägga att listan över matvaror inte var så omfattande! Det kunde ha varit bättre. Det är också lite komplicerat att lägga till matvaror eftersom du måste ange mängden manuellt, vilket kan ta för mycket tid. En enkel rullgardinslista för detsamma skulle ha varit mycket enklare och snabbare. När allt kommer omkring kan man inte spendera för mycket tid på en fitnessapp vid varje ögonblick av dagen.
Tillägget av övningar var en cakewalk med denna app. Listan över övningar i den här appens databas är mycket omfattande och omfattande i motsats till matlistan. Jag kunde snabbt söka efter ‘bänkpress’ från en bucket list med otaliga övningar. Efter att ha valt övningen blev jag ombedd att mata in antalet set och repetitioner av övningen. Efter det visade det måttet på kalorier som spenderades vid träningen. Därför kan jag säga att för gymbesökare kommer denna funktion definitivt att vara ett bra verktyg!
En sak till, appen erbjuder snarare ett helt omfattande ekosystem som kretsar kring fitness och inte bara en uppgift att räkna kalorier. Med så många användbara, informativa och motiverande artiklar på hemsidan kände jag mig uppmuntrad och mer dedikerad till att nå mina träningsmål.
LÄS ALTILL: 5 bästa stegräknarapparna
Förlora det!
Därefter försökte jag mig på den här appen. Och jag måste berätta att gränssnittet är superenkelt och förväntar sig inte att du ska vara en raketforskare. Du kan lägga till olika livsmedel, övningar etc på ett mycket liknande sätt som man kan göra i många andra appar utformade för en liknande orsak. Men jag måste säga att det var mycket lättare att lägga till matvaror med den här appen jämfört med andra appar! Denna app ger en riktigt stor och omfattande lista över nästan alla matvaror som du till och med kan tänka dig!
Det täcker också matvarorna från menyerna på olika märkesrestauranger under taggen ‘Varumärken’ som Macdonald, Burger King, Eat’n Park etc. All restaurang- och stormarknadsmat är ordnad i alfabetisk ordning. Du kan enkelt lägga till vilken mat som helst från vilken restaurang eller stormarknads meny som helst. Detta är verkligen imponerande och mycket tillämpligt på dagens scenario.
Men att lägga till övningar var inte en så trevlig upplevelse eftersom jag inte kunde hitta min träning från listan som den här appen har.
En av de många utmärkande egenskaperna hos denna app är att genomsökning av matvarorna är mycket felfri! Du behöver bara ta en bild av din matvara och skannern identifierar den ganska korrekt. Det kunde inte ha varit enklare!
LÄS ALTILL: Strava vs Runkeeper
MyFitnessPal vs Lose It Resultat
Även om båda mer eller mindre utför samma jobb med att räkna kalorier, är upplevelsen av att använda båda apparna inte så lika och båda har vissa för- och nackdelar.
Med Lose it! du får en enkel upplevelse samtidigt som du lägger till mat till ditt schema. Speciellt matskannern från Lose it! är ett fantastiskt och imponerande verktyg måste jag säga. Men MyFitnessPal erbjuder en liknande upplevelse, men genom att lägga till olika övningar.
Förlora det! är specifikt inriktat på att ge enbart viktminskningshjälp, medan MyFitnessPal erbjuder planer för viktminskning, viktuppgång och viktupprätthållande. Som tidigare nämnts tillhandahåller MyFitnessPal också ett omfattande fitnessbaserat ekosystem på grund av de olika praktiska artiklarna som den visar på din hemsida som bara liknar Facebook. Tro mig, artiklarna var verkligen jävligt informativa och ganska relevanta för en fitnessentusiast. Jag bara älskade dem för deras innehåll!
Sammantaget kan jag säga att du kan välja någon av dessa appar eftersom båda dessa erbjuder dig en toppmodern upplevelse när du använder dem. Det beror enbart på dina krav, preferenser och andra förväntningar vilken du vill satsa på. Men faktum är att Lose it bara är för viktminskningsentusiaster, begränsar avgjort dess räckvidd eftersom inte alla vill vara smalare och tunnare version av sig själva. Det finns en hel del människor som faktiskt vill gå upp i vikt. MyFitnessPal hjälper dig också med det!
Senaste artiklarna