7’de Dikkate Alınması Gereken En İyi 2022 Kalp Atış Hızı Monitörü Uygulaması
Akıllı telefonlar hayatımızı birçok yönden çok kolaylaştırdı. Sevdiklerimizle bağlantı kurmak, anları yakalamak, hatta sağlığımızı ve zindeliğimizi takip etmemize yardımcı oluyor.
Günümüzde akıllı telefonlar, faaliyetlerimizi ve vücudumuzu kontrol etmemizi sağlıyor.
Benzer şekilde, Android ve iPhone için Kalp atış hızı izleme uygulamaları, iyi olduğunuzdan emin olmak için kalp atış hızınızı kontrol etmenizi sağlar. Kalp atış hızını düzenli olarak izlemek, vücut koşullarımızı takip etmemize yardımcı olur.
Kalbimiz günün her saniyesinde atıyor ve gün boyunca bize enerji veriyor. Bazen koşarken, egzersiz yaparken, ağır bir aktivite yaparken ya da iyi olmama halindeyken, yaptığımız aktivitelere bağlı olarak kalbimiz hızlı ya da yavaş atar.
Bunlarla en iyi kalp atış hızı izleme uygulamaları, her şeyin normal olduğundan emin olmak için kalp atış hızınızın nasıl olduğunu görebilirsiniz.
İçerik
Android ve iPhone İçin En İyi Kalp Atış Hızı Monitörü Uygulamaları
1. Doğru Nabız Monitörü
Bunun gibi uygulamalarla kalp atış hızını izlemek gerçekten çok kolay. Uygulama yüklendikten sonra tek yapmanız gereken, ona istediği izni vermektir. Ardından kalp atış hızınızı kontrol etmek için işaret parmağınızı cihazın kamerası üzerinde tutmanız yeterlidir. Flaş aydınlanacak ve ardından uygulama kameradan kan akışınızı izleyecektir.
Hızlıdır ancak isterseniz daha doğru sonuçlar için ölçüm süresini değiştirebilirsiniz. Nabzınızın hızını kaydedebilir ve ayrıca daha önce yaptığınız kayıtların istatistiklerini kontrol edebilirsiniz. eğer varsa Google Fit o zaman bu uygulama kalbinizin istatistiklerini paylaşmak için de bağlanabilir.
2. Anında Nabız
Kalp atış hızı verilerini ölçme ve kaydetme yöntemi, parmağınızı cihazınızın kamerası üzerinde tutarak yukarıdaki uygulamaya benzer. Ama burada bunu yapmadan önce ölçü düğmesine dokunmanız gerekiyor. Ekstra özelliği, egzersizlerinizi, yemek alışkanlıklarınızı takip edebilmeniz ve sağlıklı tarifler arayabilmenizdir. Ve ayrıca bağlanabilir Google Fit Verileri daha verimli bir şekilde senkronize etmek için.
AYRICA OKUYUN: En İyi Yemek Takibi Uygulamaları
3. Kardiyograf – Nabız Ölçer
iPhone ve Android için en iyi kalp ritmi izleme uygulamalarından biri. Nabzı ölçme yöntemi, yukarıdaki uygulamaların geri kalanına benzer, ancak bunu yapmanın birkaç yolu daha vardır. Cihazınızda nabzı izlemek için herhangi bir sensörünüz varsa, bunu bu uygulamanın kendisinden kullanabilirsiniz. Dokunarak nabzı ölçebilirsiniz. başlama ve parmağınızı kamera veya sensörler üzerinde tutun. Sadece arka kamera değil, ön de.
Önden bakılsa da, sonuç her zaman doğru değildir ve bazen parmağı doğru şekilde konumlandırmak zordur. Sonuçlar, iyi veya kötü olup olmadığını kolayca ayırt edebilmeniz için renkli bir göstergede gösterilecektir. Nabız verilerinizi kaydedebilir ve o sırada yaptığınız aktiviteyi ekleyerek daha detaylı kayıtlara sahip olabilirsiniz. Birden fazla kişinin kalp atış hızı verilerini saklamak için birden fazla profil ekleyebilirsiniz.
4. Runtastic Nabız Monitörü
Yukarıdaki uygulamalardan farklı olarak, bu uygulamada, daha doğru ve anında kalp atış hızı ölçümleri elde etmek için yalnızca parmağınızı kameranızda tutmanız gerekmiyor, aynı zamanda flaşı da kapatıyorsunuz. Uygulamanın başlangıcında bunun nasıl yapılacağına dair bir eğitim alacaksınız. Ayrıca, daha sonra kontrol edilebilecek olan, sahip olduğunuz aktivite ve ruh hali ile ölçümlerin kaydedilmesini sağlar. tarih. Bu ölçümler, birden fazla sosyal medya platformu aracılığıyla arkadaşlarınızla paylaşılabilir.
5. Nabız Monitörü – Nabzınızı Ölçün
6. iHeart Rate Nabız Takibi
için mükemmel bir alternatif Kardiyograf iPhone kullanıcıları için kalp atış hızı izleme uygulaması. Ölçme şekli ve girebileceğiniz tüm detaylar Kardiyograf’a benzer. Burada ayrıca, kalp atışının ortalama, yüksek veya düşük olup olmadığını görmeyi kolaylaştıran renk tabanlı bir ölçüm cihazı alacaksınız. Kalp atış hızınızın çıktısını kaydedebilir ve geçmişte yapılan diğer tüm ölçümleri görebilirsiniz. Veriler ayrıca çeşitli sosyal medya ve mesajlaşma platformları aracılığıyla paylaşılabilir.
7. Kardiyak Tanı
Bu uygulama, kalp atış hızınızı bir dağ grafiğinde ve aşağıda bazı teşhislerle gösterecektir. Durumlarıyla birlikte Aritmi, Bradikardi, Taşikardi ve Durumu gösterir. Onlara bakarak kalp atış hızınızın işarete uygun olup olmadığını anlayabilirsiniz. Bunların hepsi için doğru olduğunu garanti edemeyiz, ancak kalp atış hızı ölçümü adil.
Bunun dışında kalp atışını daha hassas bir şekilde ölçme seçeneğine de sahiptir. Bu uygulama, sürekli bir kalp atış hızı izleme uygulaması olarak çalışır ve kalp atış hızını gerçek zamanlı olarak ölçer. Bu özelliği şu şekilde kullanabilirsiniz: Ödül Puanları. Ödül puanları almak için uygulamada gösterildiği gibi videoları ve reklamları izleyebilirsiniz. Diğer tüm uygulamalar gibi, ilerlemeyi analiz etmek için daha sonra kontrol edebileceğiniz kalp atış hızınızın verilerini de kaydedebilir.
Ayrıca oku: Android ve iPhone İçin En İyi 7 Alışkanlık İzleyici Uygulaması
Sonuç
İster kalp ritmi izleme uygulamaları ister anlık kalp atış hızı uygulamaları olarak adlandırın, hepsi aynıdır. Bunları akıllı telefonunuzda veya akıllı saatinizle birlikte.
Ana şey, kalp atışlarınızı ve vücudunuzdaki kan akışını kontrol etmenize yardımcı olmalarıdır. Tüm bu uygulamalar, kalp atış hızı ve istatistikleri için neredeyse kesin ölçümler sağlar. Bunları çeşitli koşullarda ve aktivitelerde kalbinizin notunu almak için kullanabilirsiniz.
En son makaleler