適用於 Android 和 iPhone 的 7 個最佳習慣追踪器應用程序

我們每天都有很多事情要做。 大多數時候,我們忘記或只是拖延,把所有事情留到以後,然後離開軌道。 計劃好所有的任務和習慣變得非常重要。 您需要密切關注它們以獲得最佳結果。 有多種類型的應用程序可以幫助您跟踪您的習慣。 在本文中,我們分享了適用於 Android 和 iPhone/iPad 的最佳習慣跟踪器應用程序列表。 您可以選擇最適合您的那一款。

最佳習慣追踪器應用

1. Habitica:遊戲化你的任務

最佳習慣追踪應用程序 - Habitica

Habitica 是一個很棒的應用程序,可以記錄和檢查你的習慣、日常任務和待辦事項。 它以有趣和遊戲的方式記錄您的習慣。 就像您將因完成任務而獲得獎勵一樣。 當您繼續執行任務時,您的頭像會更好,級別也會提高。

您可以創建一個新習慣,創建新的每日任務,設置待辦事項,然後在完成時檢查它們,或者在感覺不太可能完成時刪除它們。 您將獲得硬幣和寶石獎勵,幫助您更加個性化應用程序。

消息可以發佈在應用程序社交部分的社交平台“小酒館”上。 您還可以加入您附近的人並與他們競爭。 有不同的公共團體可供加入,稱為“公會”。

這確實是一種完成所有任務的有趣方式,但請記住,沒有為每項任務設置提醒的選項。 您在一天中的任何時間都只能設置一個提醒。

應用鏈接: Android/iOS

2.循環

安卓的最佳習慣追踪器 - Loop Habits

Loop 是僅在 Android 上可用的評分最高的習慣跟踪器應用程序。 這是一個無廣告的應用程序。 這個應用程序是一種簡約且非常易於使用的應用程序。 您只需通過點擊右上角的 + 號來添加一個習慣。

在養成習慣的同時,你可以提出一個問題,比如“你做了 XYZ 任務嗎?” 或“你會離開拖延並逃跑嗎?” 等。您還可以設置提醒並選擇每天或在特定日期重複。

如果您完成一個習慣並檢查它,它將不會在當天出現在您的主屏幕上。 您可以按名稱、分數或手動對習慣進行排序。 也可以從設置中創建數據備份。

您還可以通過更改提醒聲音來個性化應用程序,在夜間模式下使用應用程序以及提醒的貪睡間隔可以設置不同。

應用鏈接: Android

3. 富有成效

Productive - 用於跟踪 iOS 習慣的應用程序

Productive 是 iTunes 上用於跟踪任務的最常用和評價最高的應用程序之一。 通過簡單的界面,您可以設置自己的習慣或從健康、家庭、愛好、社交等現有主題中進行選擇。

設置任務時,您可以選擇一周中的重複天數、一天的重複次數或設置每天、每週或每月的習慣。 您可以看到已完成任務的鏈。

它不會顯示主屏幕上的所有任務,而是顯示您當前應該執行的任務。 當然,您只需點擊“今天”即可查看當天的完整列表。 其他日子也有快捷方式,您可以在其中了解當天的日程安排。 最好是這樣的時刻,“嘿,這個星期六在做什麼?”

應用鏈接: iOS

4. 習慣追踪器 – Habit-Bull

最佳習慣追踪應用 - HabitBull

這也是一個流行的應用程序來跟踪你的習慣和增加 生產率. 在撰寫本文時,它在 Google Play Store 上的評分為 4.5 星,在 iTunes 上為 4.7 星。

這也是一個非常簡單而高效的應用程序,您可以在其中從許多類別中進行選擇來設置任務。 像這樣的類別 藝術, 工作與學習, 健康與健身, , 自我提升,Social 等然後進一步劃分為特定任務。 名為飲食和食物的任務, 運行,預算,收入,家庭,朋友,學習,閱讀等等都可以輕鬆跟踪。

您還可以選擇如何設置任務。 例如,如果您點擊一項名為“學習”的任務,您可以選擇是否要通過簡單的“是”或“否”來檢查它,或者您可以選擇分配一個數字,例如您的小時數或章節數想學習。 如果是衛生習慣,也可以選擇直接從 Google Fit 比如體重、步數、卡路里等。

應用鏈接: Android/iOS

5. 目標跟踪器和習慣列表

最佳應用 - 目標跟踪器和習慣列表

這個應用程序被超過 500 萬用戶使用。

大多數用於跟踪目標的應用程序或多或少是相同的。 但是這個除了其他應用程序之外幾乎沒有其他功能。 您可以更全面地了解您的目標。 通過從菜單中選擇不同的選項,可以查看每週甚至每月的進度。

可以選擇每天、每週、每月或每年重複和目標頻率,例如每天、每 2 天或任何您喜歡的目標。 所有目標都將列在主屏幕上,您可以按創建日期、頻率、名稱對它們進行排序,或者只是給它們加星標以使它們出現在頂部。

它允許自動備份目標。 或者您可以自己將它們導出到本地存儲或 Google Drive,以便稍後在任何其他設備上導入它們。

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6. 很棒

動機和習慣改善應用程序 - 很棒

這不完全是一個習慣追踪器應用程序,而更像是一個改善你習慣的應用程序。 如果您在生活中經歷了很多起起落落並尋求穩定,那麼這就是您必須了解的應用程序。

這個應用程序處理 4 個基本目標,它們是:

  • 感覺更有活力
  • 更好地集中註意力
  • 減肥
  • 睡得好

只有在第一個目標上做得更好,你才能繼續前進。 每個目標都分為一組不同的任務。 例如,如果您輸入第一個目標是“感覺更有活力”,那麼您必須設置起床時間。 之後,該應用程序將在您醒來後每天為您提供飲水任務,依此類推。

您可以自己添加日常任務並為所有內容設置提醒。 該應用程序為您提供了許多動機、信件和精彩的日程安排。

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7. 習慣中心

每日習慣追踪應用 - HabitHub

如果您曾經研究過保持習慣並推動自己實現目標,那麼很明顯您聽說過“不要打破鏈條”這句話。

這個應用程序的界面與鏈的界面相似。 您可以設置您的習慣、添加描述、原因等。您可以通過雙擊主屏幕上的任務來查看您的進度鏈。

它還通過餅圖和圖表分析您的習慣強度和進度。 您的所有任務都可以分類,以幫助您快速找到。 您也可以為自己添加獎勵。

應用鏈接: Android

因此,這些是 2018 年可用的一些最佳習慣跟踪器應用程序,可幫助您提高生產力並安排您的生活以取得更大的成果。 如果您使用過其中任何一個,或者您知道更好的應用程序,請在評論中分享您的經驗。