5 款適用於 Android 和 iPhone 的 Freeletics 替代應用程序

Freeletics 是一款出色的應用程序，可用於在家中尋找最佳鍛煉程序。 但是這個應用程序在免費版本中幾乎沒有提供任何材料。 您必須為高級版本付費才能充分利用該應用程序。 而這個應用程序最大的缺點是它不是一個單一的應用程序。 相反，Freeletics 擁有專門為其獨特目的設計的專用應用程序，包括體重、體操訓練、跑步、營養追踪器。 因此，如果您正在尋找 Freeletics 替代應用程序，它可以用單個應用程序代替這種麻煩，或者尋找特定目的（如跑步或體重），請閱讀本文。

替代 Freeletics 的最佳應用

1.Runtastic

Runtastic 絕對是 最佳運行應用 現在在市場上。 它有一個乾淨和用戶友好的界面。 此應用程序將記錄和測量您跑步時的每一個細節，例如地圖上的距離、跑步持續時間、當前速度和平均配速。 您可以在歷史記錄部分監控您之前的跑步課程。

用戶可以每月比較他們的統計數據，以檢查他們是否有所改善。 這個應用程序最酷的部分是用戶甚至可以添加他們的鞋子型號，它會顯示他們穿著該特定鞋子走過的距離。 這 語音教練 還提供了相當可定制的。 除了所有這些功能之外，您還可以設置自己的記錄，以便在第二天嘗試擊敗它們。

友情鏈接： Android 版 Runtastic| iOS 版 Runtastic

2. 斯特拉瓦

使用 Facebook 或 Google ID 註冊這個驚人的健身應用程序。 健身愛好者可以將他們的 GPS 跟踪設備添加到此應用程序以進行持續監控。 我喜歡這個應用程序的原因是它可以在沒有人工干預的情況下跟踪所有內容。 您甚至可以與您的朋友和此應用的其他用戶分享您的進度和統計數據。

此應用程序可免費試用 30 天，之後您必須購買高級服務。 Strava 主要用於跑步、短跑、騎自行車和游泳。 這個應用程序的唯一缺點是它還應該包含健身房和體重鍛煉。

友情鏈接： 適用於 Android 的 Strava | 適用於 iOS 的 Strava

3. 菲托克制

Fitocracy，最好的 freeletics 替代應用程序之一。 使用 Facebook 帳戶或電子郵件帳戶免費註冊後，您可以輕鬆開始使用此應用程序。 這個應用程序的工作原理是解鎖成就，這對許多用戶來說都是一種激勵。

根據您的有氧運動、減肥和力量訓練等需求配置此應用程序後，您現在可以添加鍛煉計劃。 提供了許多鍛煉和鍛煉計劃，您可以將其保存到您的日程安排中。 此應用程序不僅提供練習，還提供提示和正確步驟。 一個 討論論壇 也為那些想要與其他成員互動的用戶提供。

友情鏈接： 安卓系統 | 適用於 iOS 的 Fitocracy

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4.卡路里計數器-MyFitnessPal

除非你在節食方面付出真正的努力，否則單純的鍛煉是沒有好處的。 通過節食，我不僅意味著減肥，還意味著增加和保持體重。 MyFitnessPal 是記錄您節食詳細信息的最佳卡路里計數器應用程序之一。 首先輸入您的身高、體重和目標，例如減肥或增重。

現在您可以通過搜索或掃描 條形碼 如果它是包裝形式。 該應用程序將通過卡路里來測量食物。 您甚至可以添加您的鍛煉，例如跑步或重量代表，它會顯示燃燒的卡路里數量。 它還允許您將此應用程序與許多著名的健身裝備同步，以獲得完美的準確性。

友情鏈接： 適用於 Android 的 MyFitnessPal | iOS 版 MyFitnessPal

還請閱讀： MyFitnessPal 與 LoseIt：卡路里計數器應用程序的詳細比較

5. 抽水

這更像是一個健身社交媒體應用程序。 在裡面 餵 部分，您可以通過他們的帖子與其他用戶互動。 PumpUp 是一個社區，而不僅僅是一個普通的健身應用程序。 但對於那些在瀏覽成功故事和該社區其他健身愛好者的變化時沒有觀察到任何變化的人來說，這可能是一個缺點。

我喜歡這個應用程序的加載部分，它顯示了與健身世界相關的提示。 這個應用程序有各種嚴格的健身模塊，這些模塊在圖片的幫助下得到了徹底的解釋。 最初，它是一個免費的應用程序，但我建議您購買高級版本以從這個應用程序中獲得最大的好處。

友情鏈接： PumpUp for Android | 適用於 iOS 的 PumpUp

結論

上面提到的所有應用程序都是免費的，並且是最適合您的 Freeletics 替代應用程序。 現在開始使用它們，並觀察自己在身心上的一些巨大變化。 如果您只想安裝一個應用程序，那麼 PumpUp 是您的最佳選擇。